Pernikahan memang membuat Anda gemuk, tetapi hanya ketika Anda mengalami ini ...

Perubahan dalam kebiasaan dan kebahagiaan yang Anda rasakan ketika menikah adalah beberapa faktor yang membantu Anda menambah berat badan; Namun, ada faktor-faktor lain yang tanpa berpikir akan memberi Anda satu kilo ekstra.

Jika pertanyaan Anda adalah: Apakah perkawinan menjadi gemuk? Jawabannya adalah ya, tetapi hanya jika Anda bertarung terus-menerus, Anda memiliki lingkungan yang bermusuhan dan Anda tidak bahagia. Ini diungkapkan oleh sebuah penelitian, yang menunjukkan bahwa mood buruk diterjemahkan menjadi peningkatan 6 kilogram per tahun.

itu universitas Ohio dan Delaware h mereka menerbitkan penelitian di majalah Ilmu Psikologi Klinis e. Dinamika untuk memeriksa kenaikan berat badan di perkawinan Itu adalah sebagai berikut:

Para peneliti menganalisis perilaku 43 pasangan sehat, berusia antara 24 hingga 61 tahun dan menikah selama setidaknya 3 tahun.

Mereka diminta untuk mengungkapkan kepuasan pernikahan mereka, gangguan mood mereka di masa lalu dan gejala depresi yang mereka alami.

Mereka kemudian diberi sarapan 930 kalori, dan dua jam kemudian mereka diminta untuk berdiskusi atau mencoba memecahkan masalah bagi pasangan.

Diskusi pasangan direkam, dan setiap 20 menit dalam periode 7 jam mereka mengukur jumlah kalori yang membakar pernikahan.

Juga, para spesialis mengambil tes darah sebelum dan sesudah percobaan untuk mengukur trigliserida, insulin dan glukosa mereka.

 

Hasilnya

Setelah berdiskusi, orang yang berisiko mengalami depresi membakar 118 kalori kurang dari rata-rata. Mereka juga memiliki kadar insulin yang lebih tinggi.

Atas perkenan gambar: Pinterest


Obat Video: 3 Pertanda ini Akan menyebabkan Hidup Anda Menderita Seumur Hidup (Maret 2024).