• April 25, 2024

40% dari pasangan menikah dalam pernikahan pertama akan berakhir dengan perceraian, seperti yang disarankan oleh sebuah studi tentang pasangan suami istri terapis Gary Chapman . Penyebabnya? Dalam banyak kasus, ini disebabkan oleh fakta bahwa cinta jatuh cinta atau tanda-tanda yang menunjukkan bahwa cinta yang rasional sedang dijalani.

Kebutuhan emosional yang paling mendasar adalah tidak jatuh cinta, dicintai . Dan ini dicapai melalui keputusan untuk menggunakan energi dalam upaya yang bermanfaat bagi orang lain, dan mengetahui bahwa hidup Anda akan diperkaya oleh tindakan ini, Anda akan menemukan rasa kepuasan: untuk benar-benar mencintai, "menunjukkan penyelidikan dari Universitas Málaga.

Perhatikan tanda-tandanya!

Menurut ahli dalam Psikologi Walter Riso, Ada 4 tanda yang akan memberi tahu Anda jika Anda hidup a cinta yang rasional

1. Jika Anda ragu bahwa dia mencintai Anda, dia tidak mencintaimu. Para pecinta harus dihentikan, bukan didorong. "Saya tidak yakin" atau "Saya butuh waktu" adalah beberapa ekspresi keraguan afektif. Ketika cinta membuat lekuk, itu adalah bukti yang menopang dirinya sendiri, Tidak ada keraguan.

2. Itu menyakitkan Anda dengan sengaja. Mengapa tinggal bersama seseorang yang menyakitimu? Cinta yang sehat tidak menuntut. Mencintai tidak berarti membuat sekte pengorbanan atau menegosiasikan prinsip-prinsip dasar. Jika orang yang seharusnya mencintai Anda, menyakiti Anda atau melanggar hak-hak Anda, karena cara mereka mencintai itu sakit. Anda tidak hanya harus membuat diri Anda layak bagi yang lain, tetapi juga Pasangan juga harus pantas kamu.

3. Dalam cinta kamu harus belajar kehilangan. Jika mereka tidak mencintaimu, jangan memaksa, atau memohon atau mencoba meyakinkan yang lain atau yang lain. Ketika Anda tidak membalas, yang terbaik adalah membunuh semua harapan, karena harapan dapat membuat Anda berpegang teguh pada a hubungan beracun.

4. Cinta itu timbal balik. Demokrasi yang efektif, keseimbangan, cinta yang adil, berserikat, terdistribusi dengan baik, bukan milimeter tetapi dengan dosis yang tepat. Dalam hubungan tatap muka hal-hal berikut diharapkan: jika Anda setia, Anda mengharapkan kesetiaan; Jika Anda penuh kasih sayang, Anda akan mengharapkan kasih sayang. Mereka yang percaya bahwa mereka dapat hidup dengan memberi dan tidak menerima, setelah beberapa saat menjadi frustrasi dan tertekan.

Ingatlah bahwa kesehatan emosional Anda ada di tangan Anda. Jangan lupakan itu! Cintailah diri Anda terlebih dahulu, sehingga Anda bisa mencintai orang lain.