Komunikasi, kunci kesehatan ...
April 2024
Salah satu manfaat dari susu almond paling dikenal adalah mengandung lebih sedikit kalori , 70, dari sapi, 86. Tapi itu bukan satu-satunya, dan itulah mengapa opsi ini menjadi sangat populer dalam konsumsi.
Memilih susu almond dapat membantu mengurangi risiko pengembangan jenis tertentu kanker , seperti prostat, karena menekan pertumbuhan sel karsinogen hingga 30%, menurut sebuah studi in vitro dari Universitas Clemson .
Di sisi lain, secangkir susu almond mengandung asam lemak omega 3 alami, yang membantu mencegahnya tekanan darah tinggi , selain zat besi yang mampu meningkatkan massa otot. Pelajari lebih banyak manfaat dan informasi bermanfaat di situs kami galeri foto .