FOTO: Makanan yang paling INFLAMAN perut Anda

Anda adalah korban dari "botonazo" yang mengerikan! Menurut Perpustakaan Nasional Kedokteran Amerika Serikat (NIH)Peradangan perut, atau pembengkakan, sebagian besar disebabkan oleh kelebihan konsumsi makanan, bukan oleh penyakit serius.

 

Meskipun, mungkin juga ada penyebab distensi lain: menelan udara (kebiasaan gugup), penumpukan cairan di perut (yang bisa menjadi masalah kesehatan yang serius), dan gas dalam usus dengan mengonsumsi makanan kaya dalam serat, "kata artikel dari (NIH).

Jika Anda tidak tahu makanan apa yang menyebabkan peradangan, di sini kami tunjukkan di galeri foto berikut.