Perbarui hubungan Anda

Berlalunya waktu memberi pasangan stabilitas dan pengetahuan satu sama lain, namun, pada titik apa ini bisa menjadi ladang pasir isap? Mungkin saat mereka tidak berhenti menganalisis masalah yang muncul dalam suatu hubungan.

Bukan rahasia lagi bagi siapa pun bahwa hantu rutin dapat menjadi ancaman mengerikan bagi hubungan yang memiliki sifat tahan lama.

María Magdalena Egozcue Romero, penulis buku Psychological First Aid of Editorial Paidós, menjelaskan bahwa penting untuk mengidentifikasi sikap dan perilaku yang akan membantu menghilangkan rutinitas karena tidak pernah menerima begitu saja hubungan dan mempertahankan sikap penaklukan dan rayuan sehari-hari.

 

Perbarui hubungan Anda

Spesialis berbagi lima kiat yang sangat berguna untuk memperbarui hubungan dan memperkuat ikatan yang mempromosikan cinta dan pertukaran yang menyenangkan:

 

  1. Kebutuhan: Anda harus tahu lebih banyak tentang apa yang diinginkan dan dibutuhkan pasangan, di samping terus menunjukkan cinta mereka.
  2. Kesetaraan: Dianjurkan untuk peka terhadap komentar, perincian, dan pujian Anda yang menyenangkan dan cobalah untuk saling membalas.
  3. Bagikan: Jangan lupa untuk berbagi emosi dan perasaan.
  4. Perhatian: Selalu dengarkan baik-baik, terutama untuk keluhan, karena kuncinya adalah menjaga keterbukaan dan pengertian.
  5. Rasa hormat: Semoga Anda tidak pernah lupa untuk menghargai privasi Anda dan menjaganya, serta mendapatkan keduanya. Ini bisa menjadi perbedaan besar selama ini.

Spesialis menunjukkan bahwa akumulasi kesalahpahaman harus dihindari, lebih baik bicarakan dan segera selesaikan. Dia merinci bahwa pasangan yang bahagia tahu bahwa untuk menyelesaikan konflik, komunikasi yang memadai dan efektif sangat penting.

Tidak ada yang lebih baik untuk membersihkan hubungan daripada melakukan semua yang diperlukan agar cinta dan gairah lebih hidup daripada hari pertama. "Harga diri adalah kekuatan suaramu." Jika Anda ingin mengetahui informasi lebih lanjut, tulis ke bojorge@teleton.org.mx

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube