Menetap meledakkan sakit punggung

• April 24, 2024

Setelah itu flu biasa , sakit punggung adalah penyebab utama ketidakhadiran , produktivitas rendah dan memengaruhi kualitas hidup orang.

Ini adalah kondisi yang sangat sering terjadi sehingga 8 dari 10 orang menderita, yang masih belum, akan mengalaminya di beberapa titik dalam hidup mereka, "kata César González Vargas, Ahli Traumatologi Ortopedi.

"Walaupun benar bahwa itu adalah kondisi yang dianggap normal, karena banyak orang menderita penyakit ini, ini tidak berarti bahwa itu harus dianggap enteng dan tidak pergi ke spesialis, karena ketidaknyamanan dapat hilang dalam waktu singkat," kata sang spesialis.

itu gaya hidup menetap adalah penyebab utama sakit punggung, tetapi ada faktor-faktor lain yang menyebabkannya: Yang buruk postur , kelebihan berat badan, merokok dan melakukan upaya fisik yang sangat menuntut ketika kita tidak terbiasa dengan mereka.

Oleh karena itu, dan mengingat bahwa semua orang terpapar untuk menderita itu, disarankan untuk memperhatikan tanda-tanda berikut untuk mengetahui kapan saatnya mengunjungi dokter:

1. Jika rasa sakit sering muncul, tanpa alasan yang jelas, untuk jangka waktu tiga bulan.
2. Ketidaknyamanan dirasakan bahkan saat istirahat (berdiri atau duduk).
3. Ini sangat akut ketika mengadopsi posisi berbaring, tanpa melakukan usaha apa pun dan tanpa hubungan kegiatan apa pun yang mungkin menyebabkan mereka.
4. Saat terlalu intens.

Jika tanda-tanda ini diidentifikasi, Anda harus memastikan bahwa Anda berada di tangan a ahli ortopedi yang berkualitas , jadi hindari pengalaman buruk dalam perawatan cedera , dan bahkan, intervensi bedah tidak diperlukan.

Penting untuk disebutkan bahwa kebanyakan orang dengan sakit punggung tidak perlu operasi, mereka hanya mencapainya ketika perawatan lain gagal. Konsultasikan dengan spesialis Anda."Kenali dirimu sendiri, pahat karaktermu." Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.sermexico.org.mx atau etulis kami untuk b ojorge@teleton.org.mx 

Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami