• April 18, 2024

Yoga adalah salah satu praktik paling efektif untuk memperkuat a hubungan pasangan . Jadi secara bersama-sama tampil pasti kriya Kundalini membantu meningkatkan dari bagian koeksistensi dan komunikasi, ke kehidupan seksual sebagai pasangan.

itu kriya dari Venus mereka adalah tindakan lengkap itu pasangan tampil untuk menyatukan polaritas energi antara pria dan wanita, menurut spiritvoyage.com

Saat menggunakan a asana, mudra, pranayama, dan meditasi Khusus untuk menyinkronkan energi Anda dengan energi pasangan Anda, itu menciptakan persatuan yang sangat kuat di antara keduanya. Jadi ketika mereka memilikinya hubungan seksual , tubuh dan pikiran mereka dipersiapkan dengan sungguh-sungguh bercinta .

Karena manfaatnya, dalam GetQoralHealth kami hadir untuk Anda kriya dari Venus untuk meningkatkan beberapa aspek di blog Anda hubungan pasangan :

Kirim prana

Duduklah di tumit dengan posisi batu begitu dekat dengan pasangan Anda, sehingga Anda dapat menyentuh telapak tangan sambil menjaga lengan tetap lurus dan telapak tangan tetap rata dan lurus. Lihatlah mata Anda dan cobalah untuk tidak berkedip.

Kirim prana (kekuatan hidup) melalui tangan dan mata Anda. Lanjutkan selama dua menit. Setelah itu, tutup mata Anda dan visualisasikan pasangan Anda sebentar.

Segitiga Venus

Posisikan diri Anda dalam pose segitiga (anjing menghadap ke bawah) sedemikian rupa sehingga bagian belakang tumit Anda menyentuh bagian belakang tumit pasangan Anda. Jaga agar lutut dan lengan Anda lurus. Di tengah-tengah kaki Anda lihat mata pasangan Anda dan mendukung postur, yang membantu untuk memecah ketegangan yang disebabkan oleh argumen.

Venus push-up di bagian belakang

Duduk saling membelakangi. Tarik napas, hembuskan napas dan jatuh saat pasangan melengkung dan rileks di punggung. Tarik napas dan saat Anda mengeluarkan napas membalikkan posisi sedemikian rupa sehingga orang yang melengkung di belakang sekarang turun ke bawah menuju lantai. Latihan ini membantu membangun koneksi psikis dan pada saat yang sama merilekskan punggung dan pinggul.

Menurut yoga kundalini , kamu hanya harus membuat ini kriya selama 3 menit. Sebelum memulai, bunyikan mantra Ong Namo Guru Dev Namo (3 kali) dengan tangan di dada Anda dalam mudra doa.

Selain itu, agar benar-benar bermanfaat, Anda harus menjaga pikiran Anda dalam keadaan santai dan semurni mungkin. Ingat, tujuannya bukan rayuan si pasangan , melainkan hubungan timbal balik.

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube

Obat Video: Prana - Ku Percaya | Official Video (April 2024).