Tidur telungkup

Jika Anda memiliki usia tertentu dan mereka menghitung Anda lebih sedikit, itu adalah pujian untuk setiap wanita, tetapi ketika itu sebaliknya, mereka dapat membuat Anda merasa buruk dan mereka tidak memberitahu Anda untuk mengganggu Anda tetapi ada alasan mengapa orang tampak lebih tua.

Sebuah studi oleh University of Oviedo (Spanyol) menunjukkan bahwa ada tindakan tertentu yang meskipun terlihat sehat, tetapi tidak dan dengan berlalunya waktu mereka memiliki dampak pada kemunduran penampilan Anda.

Anda juga bisa melihat: Kecemasan mempercepat penuaan

Temui alasan mengapa orang tampak lebih tua dan hindari mereka sehingga, sekarang, tinggalkan semua orang dengan "mata kuadrat" dan lihat lebih sedikit tahun dari yang Anda miliki.

 

Tidur telungkup

Ya, mungkin enak untuk beristirahat dalam posisi ini tetapi melakukan hal itu mendukung penampilan keriput dan mempromosikan asimetri wajah. Tidur telentang dan kami menjamin bahwa dalam empat minggu, penampilan Anda akan membaik.

 

Lupakan gigimu


Salah satu fokus utama perhatian ketika bertemu orang adalah mulut. Tahukah Anda bahwa gigi kuning bisa membuat Anda terlihat hingga 6 tahun lebih tua? Mereka adalah surat pengantar Anda, urus mereka!

 

Anda hampir tidak minum air

Ini salah satu yang utama alasan mengapa orang tampak lebih tua . Tidak minum cairan meningkatkan Anda 3 tahun pada usia yang Anda miliki. Lembabkan kulit Anda di dalam dan minum dua liter air setiap hari.

 

Makan banyak gula

Ini akan mengurangi produksi kolagen di kulit, jadi jangan lewatkan melihat kerutan di wajah Anda.

 

Gosok matamu

Jika Anda mendapatkan sampah, Anda merasa gatal atau Anda melakukannya karena kesenangan murni, hindari karena jika tidak, Anda akan memiliki lingkaran dan garis ekspresi.

 

Naiki dan turunkan berat badan

Ketika Anda naik dan turun dalam berat itu akan membuat serat elastis Anda lebih mudah patah, memiliki flacciditas dan garis-garis halus.

Terlepas dari alasan mengapa orang tampak lebih tua Cobalah mengonsumsi makanan bebas lemak, jangan khawatir, setiap malam dan hindari merokok. Kehidupan yang lebih sehat akan mencerminkan orang yang lebih aktif dan cantik di dalam diri Anda.

 

Karena Anda membaca ini ...

Menghilangkan sembelit dengan maca

Menstruasi pertama menentukan penyakit Anda

5 jejak kaki emosional yang menandai hidup Anda

Pria menghindari penggunaan kondom dengan wanita yang menarik

Obat Video: MENGAPA RASULULLAH MELARANG TIDUR TENGKURAP ~ KHAZANAH ISLAM (Juni 2020).