10 efek negatif dari diet

Kata "diet"Itu telah menjadi sangat terdistorsi, karena mengacu pada gaya dan perilaku hidup sehat dan tidak mengikuti" rencana "yang membahayakan kesehatan manusia. Menurut Yayasan Ellen West,...

11 hidangan yang harus Anda hindari saat Natal

PoncheDi antara tongkat, buah, piloncillo, dan lebih buruk lagi, jika Anda menambahkan rum atau vodka, minuman lezat ini akan lebih dari sekadar menghangatkan Anda selama bulan Desember. Setiap tarif...

Kayu manis dan madu

Dengan dingin ini, tidak ada yang lebih menyenangkan bagi kita daripada minuman panas. Bagaimana Anda ingin mencoba teh ini yang, selain memberi Anda kehangatan, akan membantu Anda menyingkirkan...

Mengetahui cara memilih

Jika Anda telah kehilangan diri Anda dalam lebih dari satu kesempatan menikmati pizza yang lezat, karena Anda berpikir bahwa dengan memakannya, Anda akan mendapatkan kilo ekstra ... Anda telah hidup...

5 makanan yang terlihat seperti vegetarian, tetapi tidak

Ada berbagai cara untuk membuat diet vegetarian yang sehat. Jika Anda mulai dengan jenis nutrisi ini, kami sarankan Anda memeriksanya makanan yang terlihat vegetarian sebelum mengkonsumsinya, dan...

5 makanan untuk setelah pelatihan

Selama aktivitas fisik, tubuh manusia tidak hanya membakar lemak, tetapi juga mengonsumsi energi, serat, dan air. Selain itu, makan setelah berolahraga memungkinkan tubuh kita untuk menyerap dan...

Ciptakan rencana Anda

Jika yang Anda cari adalah menurunkan berat badan dan singkirkan llantitas yang penuh kebencian, penting Anda memeriksanya 5 teratas dari tipikal kesalahan di mana kita biasanya jatuh ikuti diet,...

Jika kita mengisi lemari es kita dengan hal-hal yang sehat, apakah kita akan memiliki diet yang sehat?

Kulkas kami adalah contoh yang jelas tentang seperti apa diet kami, jika seorang ahli gizi memberi Anda pandangan, itu pasti akan menghilangkan banyak hal yang kami simpan di dalamnya. Jika kita...

Daging olahan

Yang ini buruk adalah salah satu yang utama penyebab kematian di seluruh dunia. Jika Anda tidak ingin menjadi bagian dari statistik pasien kanker, tingkatkan kebiasaan Anda dan keluarkan makanan ini...

7 alasan mengapa Anda tidak menurunkan berat badan

Kehilangan berat badan bukan hanya masalah estetika, karena kesehatan penderita Kelebihan berat badan kamu Obesitas Ini berkurang, jika mereka tidak meningkatkan gaya hidup mereka, serta kebiasaan...

Latihan kardiovaskular

Ada berbagai metode untuk menurunkan berat badan di area tertentu di tubuh kita.Di sini kami memberi tahu Anda caranya menurunkan berat badan dalam seminggu... Latihan...

Nutrisi yang seimbang adalah kunci untuk mengoptimalkan kesehatan Anda

Tanpa ragu, makanan pembuka sangat mendasar dalam hari libur nasional, tetapi kelebihan makanan, dapat diterjemahkan ke dalam perubahan fungsi tubuh yang sehat dan berakhir di ruang gawat darurat dan...

Meningkatkan asam urat dengan tidak makan sarapan

Tahukah Anda bahwa tidak sarapan bisa menyebabkan Anda asam urat. Alasannya adalah bahwa orang yang melewatkan makanan terpenting pada hari itu, memiliki "Otak Lemak". Artinya, mereka bangun tanpa...

Menurunkan berat badan dengan diet lemon

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, lemon memiliki sifat membersihkan, yang akan membantu Anda membakar kalori dan mempercepat metabolisme Anda. itu diet lemon Ini terdiri dari detoksifikasi...

Menurunkan berat badan dan mempercepat metabolisme Anda

Penemuan bahwa makanan tidak menjadi gemuk saat sarapan menyoroti pentingnya jam internal dan jam makan kita metabolisme. Dahulu dokter dan ahli gizi berpikir demikian menurunkan berat badan saran...

Apa yang sedang terjadi

Lebih dari sekedar diet, makan bersih Itu adalah gaya hidup. Dan meskipun pada pandangan pertama tampaknya sehat, itu dapat membawa konsekuensi serius di dalam tubuh. Apa yang sedang terjadiSeperti...

Penyebab lain ginekomastia:

itu laki-laki Anda juga bisa melihatnya Meningkatkan ukuran payudara Anda. Gangguan tersebut disebut ginekomastia dan salah satunya faktor risiko adalah, tidak lebih dan tidak kurang, bahwa kelebihan...

Buat kelapa manis IPN dengan protein

Siswa dari Institut Politeknik Nasional (IPN) menguraikan jenis kokada tradisional yang diperkaya ikan, yang selain mengandung karbohidrat berasal dari kelapa, ia memiliki protein berkualitas...

Temui diet baru dari pencipta Facebook

Diet baru Mark Zuckerberg, pencipta Facebook, terdiri dari mengkonsumsi makanan, hanya hewan yang dia bunuh. Dalam hal ini, Zuckerberg, mengirim email ke majalah Keberuntungan, di mana dia berkata:...

Temukan mengapa kita berdiet

Jaga apa yang Anda makan, hitung kalori, olahraga, diet, pil penurun berat badan, sedot lemak, krim dan sabun pelangsing, semua ini tampaknya menjadi bagian normal dari budaya saat ini. Pernahkah...