Thalia pengikut setia yoga

Penyanyi Thalia telah berlatih yoga selama 13 tahun, karena memberikan kejelasan, harmoni, kesehatan , konsentrasi dan, yang paling penting, membuatnya merasa bahagia.

Prakteknya yoga ditransplantasikan setelah Thalia berbagi foto di dalam dirinya Twitter, di mana ia menunjukkan salah satu postur paling sulit dari disiplin ini, yang membawanya lebih dari empat tahun praktik harian, karena ketepatan dan konsentrasi yang diperlukan.

Aktris ini juga menganggap bahwa disiplin ini adalah alatihan tonisitas penawaran lengkap,elastisitas dankekuatan tubuh, yang membantunya tetap bugar, untuk semua kegiatan yang ia lakukan sebagai artis, wanita dan ibu.

Dalam video berikut dari VH1, penyanyi ini menunjukkan realisasi beberapa posisi yang telah ia pelajari bersama yoga :

 

Apa itu yoga?

Menurut Institut Yoga Meksiko A.C ., Disiplin ini menyatukan hati nurani individu dengan yang universal. Ini membantu untuk menyelaraskan tubuh, pikiran dan emosi , dan memungkinkan berbagai fungsi organisme Berkoordinasi untuk bekerja demi kesejahteraan integral setiap manusia.

itu yoga Itu adalah ajaran yang harus diterapkan pada kehidupan pribadi dan merupakan serangkaian alat yang menjadi bagian dari orang. Selain itu, ini memungkinkan Anda untuk menghargai yang berharga, memperbaharui kekuatan, kejelasan dan inspirasi. Dan Anda, akankah Anda mendorong diri Anda untuk berlatih yoga, dan melakukan postur seperti orang-orang Thalia?

Ikuti kami di Twitter dan Facebook

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami