Ini adalah efek dari mengambil dua kaleng soda seminggu

• April 20, 2024

Meminum soda sesekali tidak apa-apa, tetapi ketika kebiasaan dan Anda minum setidaknya dua kaleng seminggu, Anda dapat membahayakan kesehatan Anda ...

Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of Stellenbosch di Afrika Selatan, dua kaleng soda seminggu Mereka cukup untuk menyebabkan diabetes, hipertensi, stroke dan penyakit jantung.

Hasil ini diberikan, setelah menganalisis 36 sampel orang yang minum lebih dari lima minuman ringan seminggu selama dekade terakhir.

Bukti yang cukup ditemukan tentang asupan minuman manis ini dengan penambahan berat badan dan perkembangan diabetes tipe 2.

Demikian pula, konsumsi cairan ini secara berlebihan dikaitkan dengan tingginya kadar trigliserida (lemak) dan gula darah, dan dengan penurunan kolesterol baik.

Seolah ini tidak cukup, itu Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengumumkan bahwa 19 juta orang meninggal setiap tahun, karena gangguan yang disebabkan oleh faktor makanan, terkait dengan berbagai jenis kanker.

Karena itu, pertimbangkan apakah layak meminumnya kaleng cola, karena masing-masing mengandung 149 kalori dan 39 gram gula, artinya, itu melebihi dosis harian yang disarankan untuk orang dewasa (25 gram).

KAMI MENYARANKAN ANDA

Apa kandungan cola sebenarnya?

Inilah alasan mengapa Anda tidak harus minum minuman ringan

Apa yang ada dalam kaleng soda?

Obat Video: FAKTA MENGEJUTKAN!! Apakah Anda Sering Minum Susu Bear Brand Ini? Klo Iya Berarti Anda Wajib Nonton (April 2024).