• April 25, 2024

itu cuka Telah dikonsumsi selama ratusan tahun, popularitasnya masih berlaku. Berkat proses fermentasi, dimungkinkan untuk menikmati berbagai jenis, seperti apel, putih, madu, malt atau makanan yang mengandung gula. Ini digunakan untuk membumbui atau mengawetkan makanan. Bahkan mereka bisa bantuan a turun dari berat badan .

Cuka akan membuat Anda terlihat langsing

Ini beberapa keuntungan dari berbagai jenis cuka untukmu angka .

Cuka sari apel

A belajar dibuat oleh Universitas Surrey di Inggris menjelaskan bahwa cuka dari apel ini membantu Anda turun dari berat badan untuk efek kenyang. Selain itu, asam asetat membantu mengaktifkan gen yang merangsang pembakaran lemak protein.

Cuka balsamik

Erin Coleman , ahli diet Amerika Serikat, menjelaskan hal itul cuka balsamik Ini membantu Anda mempertahankan angka yang ramping karena mengandung konten kalori rendah. Satu sendok menyumbang 14 kalori , yang membantu Anda mengontrol konsumsi harian yang disarankan.

Ini adalah cara terbaik untuk menemani salad Anda, karena menggantikan dressing kalori seperti Pulau Seribu. Perlu diingat bahwa cuka balsamik akan membantumu menurunkan berat badan ketika bagian dari rencana makan berbiaya rendah kalori .

Obat Video: resep jus pelangsing ala artis (April 2024).