• April 24, 2024

"Diet" , sebuah kata yang sering kali menakutkan kita, tetapi ketika kita bermaksud melakukannya menurunkan berat badan atau meningkatkan kesehatan kita, kita berakhir dengan memasukkannya.

Masalah Diet mediterania ramah, karena itu bukan rezim yang mengerikan, tetapi a gaya hidup  

Ini ditandai dengan makanan lezat dan disiapkan dengan hati-hati, itu rasa Perlahan dan mereka berbagi dengan keluarga dan teman. Karena itu, rahasianya adalah bagaimana Anda mempersiapkannya .

Apa yang bisa Anda sertakan?

Menurut bukuGerard E. Mullin (The Intestinal Health Bible), Anda harus menyertakan kelompok makanan berikut:

Obat Video: 24 Petanyaan Interview Kerja Beserta Cara Menjawabnya (April 2024).