• April 24, 2024

Menurut Jesús Felipe González Roldán , presiden Jaringan Meksiko tanpa Tembakau , cerutu mengandung lebih dari 4 ribu komponen kimia yang membuat tubuh kita mabuk, dan setidaknya 50 di antaranya bersifat karsinogenik. Karena bahayanya, spesialis menjelaskan beberapa kegunaan dari cerutu tersebut:

• Tar: Ini digunakan untuk membuka jalan.
• Amonia: Ini adalah komponen produk pembersih.
• Arsen: Racun terkandung dalam rodentisida.
• Sianida: Digunakan sebagai racun.
• Kadmium: Hadir dalam aki mobil.
• Karbon monoksida: Hadir dalam asap knalpot mobil.

Apa efeknya pada organisme untuk berhenti merokok?

Spesialis tersebut juga memberi tahu kami tentang manfaat berhenti merokok bagi organisme kami:

• 30 menit: Tekanan darah dan detak jantung kembali ke tingkat normal, serta suhu tangan dan kaki.
• 8 jam: Pernafasan lebih dalam dan ada oksigenasi paru yang lebih baik.
• 24 jam: Mengurangi risiko kematian akibat serangan jantung dan / atau kematian mendadak.
• 48 jam: Indera rasa dan bau meregenerasi.
• 3 bulan: Kapasitas fisik meningkat dan kelelahan berkurang.
• 12 minggu: Meningkatkan sirkulasi darah dan berfungsinya paru-paru.
• 9 bulan: Batuk hilang, hidung tersumbat, serta perasaan kekurangan oksigen.
• Satu tahun: Pilek dan sakit tenggorokan berkurang.

Karena Anda akan menyadari ada banyak manfaat dari berhenti merokok. Kami mengundang Anda untuk menjadi bagian dari gaya hidup sehat, mencegah penyakit.

Ricardo Córdova. "Pengetahuan diri menahan kebanggaan". Jika Anda ingin mengetahui informasi lebih lanjut, tulis ke bojorge@teleton.org.mx