Apa yang terjadi ketika tidak seperti itu?

Banyak kali cinta membuat kita memberikan segalanya untuk mempertahankan a hubungan yang sehat dan bahagia , tetapi apa yang terjadi ketika Anda memberi lebih dari yang Anda terima? Apakah itu baik untuk hubungan Anda?

Menurut Mario Guerra, pakar hubungan untuk Match.com , timbal balik adalah elemen yang sangat penting yang memungkinkan kita untuk membangun hubungan yang stabil dan abadi.

 

"Memberi dan menerima adalah poros fundamental yang menciptakan lingkungan kemurahan hati dan kepercayaan antara dua yang saling mencintai".

 

Apa yang terjadi ketika tidak seperti itu?

Jika suatu hari Anda menemukan sesuatu sedang terjadi, karena Anda telah memiliki beberapa detail cinta dengan pasangan Anda yang bahkan tidak Anda perhatikan dan kurang berterima kasih kepada Anda, Anda mungkin merasa bahwa Anda telah menjadi korban dari pasangan yang "telah menyalahgunakan cinta yang Anda rasakan untuknya. Namun, ini dapat menyebabkan Anda mengalami harga diri yang rendah, rasa tidak aman dan takut ditinggalkan.

 

"Peri kecil ini mengubah persepsi Anda dan memberi Anda kacamata pembesar besar untuk beberapa hal dan kacamata gelap untuk orang lain. Perhatian Anda menjadi selektif dan Anda mulai fokus hanya pada apa yang tidak Anda sukai.

 

"Tetapi tidak hanya itu, Anda juga mulai mencatat dengan cermat apa yang telah Anda investasikan secara emosional dalam hubungan itu, seberapa kecil yang Anda terima. Lebih dari itu, apa yang pasangan Anda berikan kepada Anda tampaknya sedikit untuk kehausan akan cinta dan pengakuan yang telah Anda miliki untuk sementara waktu, "kata Mario Guerra.

 

Segera bertindak!

Sebelum membuat keputusan (melanjutkan atau menyelesaikan), penting bagi Anda untuk mempertimbangkan aspek-aspek berikut yang dijelaskan oleh Mario Guerra.

Ingat

Apakah Anda memiliki perasaan ini dalam hubungan masa lalu? Mungkin Anda selalu merasa bahwa mereka memberi Anda lebih sedikit karena Anda akhirnya memberi lebih banyak.

Kemungkinan lain adalah bahwa kebutuhan Anda akan cinta tidak puas dengan apa pun, meskipun Anda telah menjual diri Anda sendiri gagasan bahwa Anda "hanya menyesuaikan diri" dan bahwa "Anda tidak pernah meminta imbalan apa pun".

Jika perasaan ini bukan hal baru, mungkin ide terbaik adalah mencari bantuan dari psikoterapis yang baik.

Apakah pasangan Anda berubah atau apakah selalu seperti itu? Jadilah objektif dan anggap diri Anda apakah ini sesuatu yang baru atau lebih tepatnya telah terjadi sejak awal hubungan.

Bicara

Penting untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda bagaimana perasaan Anda, tetapi berhati-hatilah; Jangan lakukan itu karena klasik "adalah bahwa aku lebih mencintaimu, itu sebabnya aku memberikan segalanya" kepada yang tidak kurang dikenal "Aku bodoh yang satu-satunya dosa adalah mencintaimu". Yang benar adalah bahwa drama lebih baik untuk teater dan di sini kita berbicara tentang komunikasi antara orang dewasa.

Hanya bicaralah tentang perasaan Anda, berikan beberapa contoh dan beri tahu mereka perubahan yang Anda perhatikan, jika itu masalahnya.

Buat permintaan spesifik untuk perubahan yang Anda inginkan dan bersiaplah untuk mendengarkan sudut pandang Anda tentang apa yang telah Anda ungkap. Ini bukan tentang melihat siapa yang benar, tetapi keduanya menemukan cara yang lebih baik untuk berkomunikasi bagi keduanya.

Satu hubungan Ini untuk berbagi dan menikmati semua kebaikan yang ada pada dua orang yang saling mencintai. Jika kita mulai melakukan akuntansi, untuk mengakumulasi hutang dan untuk membatasi cinta kita sampai yang lain "menempatkan bagiannya" kita tidak akan jauh bersama.

 

"Komunikasi pasangan tidak sederhana, tetapi ketika kita membuka masalah-masalah penting seperti ini, tanpa serangan, pertahanan dan dengan keinginan untuk menemukan solusi, hasilnya biasanya sangat memuaskan bagi keduanya," simpul Mario Guerra.


Obat Video: Inilah yang Terjadi Ketika Membuat Marah Operator Alat Berat (Maret 2024).