Mengapa fobia muncul

itu ketakutan Ini bisa menjadi senjata yang membantu manusia untuk bertahan hidup, tetapi ketika itu menjadi reaksi yang tidak terkendali dan tidak rasional, itu bisa menjadi fobia dan mempengaruhi kehidupan sehari-hari individu.

Apa itu fobia?

Satu fobia ini merupakan respons yang berlebihan, dalam bentuk ketakutan atau dari kesedihan , untuk stimulus bahaya bahkan jika itu tidak signifikan, yang tidak sesuai dengan ukuran respons. Misalnya, lumpuh dalam situasi apa pun.

Apa asal usul fobia?

Asalnya adalah untuk mewujudkan sesuatu yang dalam kondisi normal tidak dapat dilakukan. Jika Anda tidak dapat menampilkan ketakutan sebelum sesuatu, maka Anda mengambil objek fobia dan itu ketakutan Itu menjadi tidak terkendali. Selain itu, berkali-kali, orang tersebut hanya mencari satu cara untuk mendapatkan perhatian.

Bagaimana dan mengapa fobia muncul?

Ada beberapa teori, salah satu yang paling penting adalah teori yang menyebutkan perpindahan ketakutan untuk stimulus dalam kehidupan sehari-hari. Saya pikir lebih mudah memberi contoh:

"Aku takut pada ayahku, aku anak laki-laki tiga atau empat tahun, tetapi aku melihatnya terus-menerus, kemudian memiliki respons ketakutan terhadap ayahku tidak memungkinkan aku untuk mencintainya, bagaimana aku bisa mencintainya jika aku takut padanya?, Apa yang aku lakukan adalah untuk memindahkan ketakutan ke objek ", apa yang kita sebut objek fobigen ; orang yang tidak sadar memilih siapa yang harus ditakuti oleh ayahnya. Dalam kasus anak-anak, mereka biasanya menggunakan binatang, anjing, kupu-kupu, ular, laba-laba, dan lainnya.

Pada orang dewasa Anda dapat fokus pada masalah sosial seperti: berada di tempat tertutup atau terbuka, di ketinggian, antara lain, tetapi dalam kenyataannya yang Anda lakukan adalah menggerakkan ketakutan yang asli ke arah yang lain.

Bagaimana Anda mengenali ketika seseorang memiliki fobia?

Karena orang tersebut menderita gejala yang tak terhitung banyaknya yang menyertai rasa takut, di antara yang paling umum adalah:

  1. Pusing
  2. Mual
  3. Kikir
  4. Palpitasi
  5. Takikardia
  6. Berkeringat
  7. Kondisi orang yang diubah

Juga, jika itu a fobia tipe hypochondriacal, pasien akan memiliki semua gejala penyakit. Misalnya, jika Anda memilih kondisi jantung, Anda akan merasakan sakit di dada, ekstremitas Anda akan mati rasa atau sesak napas; itu tergantung pada penyakit bahwa dia percaya bahwa dia menderita, akan merasakan semua jenis manifestasi terkait dengan penderitaan itu.

 

Jenis fobia apa yang ada?

Ada klasifikasi yang berbeda. Di antara yang paling sering adalah:

  1. Fobia sosial.- Situasi sosial eksklusif dihindari.Mereka biasanya muncul di masa remaja, memiliki sejarah di masa bayi oleh rasa malu atau hambatan sosial dan itu muncul dari tiga hingga 13% pada populasi secara umum.
  2. Fobia sederhana atau spesifik.- Mereka fokus pada objek atau situasi tertentu.

Terlepas dari klasifikasi ini, banyak fobia terkait dengan jenis lain dari penyakit Psikiatri Namun, yang disebut neurosis fobia tidak begitu umum, mereka dikatakan hanya 3% dari kasus kejiwaan, karena semua kasus lain adalah kombinasi atau bagian dari kondisi lain. Harus diklarifikasi bahwa ada fobia untuk semua jenis hal, tetapi beberapa yang paling umum adalah:

Fobia yang paling sering:

Fobia

Obyek Takut

Fobia

Obyek Takut

Acrophobia

Ketinggian

Emtrofobia

Muntah

Aerophobia

Terbang

Entomophobia

Serangga

Agorafobia

Ruang terbuka atau publik

Fobophobia

Fobia

Antropofobia

Orang

Genofobia

Seks

Aquafobia

Air

Hematofobia

Darah

Arachnofobia

Laba-laba

Monophobia

Kesendirian

Astrofobia

Petir

Nudofobia

Ketelanjangan

Batraciofobia

Katak, amfibi

Numerophobia

Angka

Blenophobia

Lumpur

Nictofobia

Kegelapan, malam

Brontofobia

Guntur

Ofidiofobias

Ular berbisa

Karsinofobia

Kanker

Ornithophobia

Burung

Claustrophobia

Ruang tertutup

Pirophobia

Api

Demensofobia

Kegilaan

Tanatofobia

Kematian

Dromphobia

Menyeberang jalan

Xenophobia

Orang asing

Zoophobia

Binatang

Bagaimana fobia hipokondriakal timbul?

Secara umum, fobia hipokondriakal Ini terjadi pada orang-orang yang mencari perhatian dan ketika mereka mendengar gejala-gejala penyakit yang diderita seseorang, segera mengadopsinya dan mulai merasakan gejala-gejala ini, yaitu, jangan menemukan mereka, tetapi mulai mereproduksi mereka, dalam diri mereka sendiri. Semua ini tanpa disadari.

Perawatan seperti apa yang ada untuk fobia?

Saat ini, lebih banyak yang diketahui tentang fobia dan perawatan telah beragam, dua yang paling umum adalah:

  1. Perilaku atau desensitisasi: Ini adalah fungsi untuk bersentuhan dengan objek fobik berulang-ulang sampai rasa takut hilang.
  2. Psikoterapi: Cari asal mula sebenarnya fobia , Itu tidak begitu khawatir tentang menyembuhkan gejala, tetapi benar-benar tentang menyembuhkan kejahatan yang ada di latar belakang.

Biasanya, ada penanganan emosi yang buruk; ketika pasien dibawa untuk berhubungan dengan emosi mereka yang sebenarnya, yang dapat menjadi agresif atau memusuhi salah satu tokoh orang tua, dan adalah mungkin untuk berhubungan dengan emosi mereka yang sebenarnya, fobia tanpa memperlakukannya secara langsung.

Apa yang direkomendasikan psikoterapis, bukan untuk mengkonversi fobia dalam masalah organik atau dalam masalah "fisik". Apa yang harus dilakukan jika terdeteksi adanya krisis fobia, bukan untuk memberikan perawatan medis, kecuali untuk perawatan khusus seperti: anxiolytics (yang berfungsi untuk mengurangi kecemasan ) atau antidepresan (yang membantu depresi ), selalu di bawah pengawasan medis.

 

Perawatan apa yang disarankan?

Psikoterapi bisa bersifat analitis atau aktif, tetapi di dalam semuanya itu yang dicari adalah menyelesaikan masalahnya. Jika dibandingkan dengan infeksi, prosedur desensitisasi ditujukan untuk menghilangkan demam (itu akan menjadi asam salisilat asetil), dan perawatan psikoterapi ditujukan untuk menghilangkan infeksi (yaitu antibiotik).

Dengan cara apa Anda bisa menghindari fobia?

Penting untuk mengajar anak untuk memanifestasikan dan mengelola emosi mereka, bukan untuk takut akan situasi apa pun, misalnya: asal usul yang sangat umum dalam diri anak. fobia pada anak-anak adalah seorang ibu dengan fobia sangat kuat sehingga bisa menjadi tipe hypochondriacal, di mana wanita itu takut dia akan memberi kanker o diabetes dan seorang ayah yang bereaksi sangat kuat terhadap demonstrasi ini; Hal ini menyebabkan anak meniru perilaku ibunya dan di sisi lain meminta perhatian ayahnya. Sebaliknya, dalam keluarga di mana emosi ditangani dan anak diizinkan untuk mengekspresikan agresivitas, kemarahan, ketakutan , cinta, antara lain, akan sulit terjadi fobia .

Apakah semua fobia memiliki obat?

Ada penelitian yang menunjukkan bahwa jika tidak ada pengobatan untuk fobia yang diikuti, lebih dari lima tahun, setidaknya lebih dari setengahnya hilang dan hanya 33% yang tersisa. itu fobia yang tidak mudah disembuhkan adalah yang terkait penyakit jauh lebih serius daripada skizofrenia o paranoia dan meskipun banyak kemajuan telah dibuat dalam perawatan ini, masih lebih lama dan lebih rumit.

Adakah kecenderungan tentang kerentanan kondisi ini?

Statistik menunjukkan bahwa untuk setiap 100 pria fobia ada 200 wanita, itu juga sangat umum pada anak-anak. Kita dapat menegaskan bahwa wanita dan anak di bawah umur adalah yang paling terpengaruh.

Seberapa nyaman terapi keluarga dalam kasus anak dengan fobia?

Terapi anak-anak ditangani sebagai terapi keluarga, karena anak itu adalah pasien yang teridentifikasi, ini berarti bahwa ia adalah anggota keluarga yang mengatakan "di sini keluarga melakukan hal yang buruk, sesuatu terjadi, saya mengambil alih untuk menyelamatkannya". Untuk ini, partisipasi orang tua sangat penting untuk membantu anak.

Pada orang tua, seberapa umum fobia?

Dalam hal ini perlu untuk berbicara tentang kerusakan neurologis yang timbul saat usia tua, pada sebagian besar pasien, a penyakit degeneratif sebagai Alzheimer menyebabkan banyak fobia. Bukan karena mereka muncul dari usia tua, tetapi dari kerusakan sistem neurologis. Ada orang-orang dari 90 tahun praktis tanpa kerusakan neurologis dan ada orang-orang dengan sedikit lebih dari 60 dengan kerusakan neurologis yang parah, yang mengisi mereka dengan fobia .

Ketika seseorang sadar bahwa dia memiliki fobia, apakah lebih mudah untuk menghilangkannya?

Tidak, banyak orang memanfaatkan fobia mereka untuk mendapatkan perhatian. Jika itu berhasil, jika orang bereaksi seperti yang diharapkan, mereka tidak akan mau meninggalkannya atau menghilangkannya, karena itulah cara ia menerima kasih sayang, kasih sayang, perhatian, dll. Dengan perawatan psikoterapi kami mengajar mereka untuk meminta perhatian dengan cara lain, lebih langsung; mereka diberitahu bahwa hidup mereka tidak dalam bahaya, bahwa mereka tidak memilikinya penyakit .

Adakah rekomendasi untuk pengobatan fobia?

Sesuatu yang mendasar, bagi perkembangan individu, adalah mampu menjadi diri sendiri, tidak hanya dalam perawatan fobia o penyakit mental harus mencari tujuan ini, tetapi dalam kehidupan sehari-hari ini dapat menghindari banyak konflik pribadi, keluarga dan sosial.

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang topik ini, kunjungi artikel berikut 15% orang Meksiko memiliki gangguan emosional.

Ingat bahwa 10 Oktober memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia.

Ikuti kami di Twitter dan Facebook.


Obat Video: Kebangkitan Komunisme, Fobia atau Nyata? (Maret 2024).