• April 20, 2024

Apa yang seharusnya mereka sarapan anak-anak? Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Institut Nasional Kesehatan Masyarakat dan Nestlé , 25% anak-anak usia sekolah, yaitu, antara lima dan 11 tahun, tidak makan makanan di pagi hari, yang secara langsung berdampak pada perkembangan fisik dan mental mereka.

Dalam kerangka presentasi, apa sarapan anak-anak di Meksiko? Ditekankan bahwa hanya 14% anak sekolah yang mematuhi rekomendasi gizi untuk usia mereka saat sarapan; sementara 70% bayi berusia antara 5 dan 9 tahun tidak aktif.

Anda juga mungkin tertarik: 5 tips untuk sarapan sehat

Kenapa anak-anak harus sarapan?

Dokter Sergio Díaz Madero, ahli bedah anak dan gastroenterologi , menekankan itu sarapan Ini adalah makanan terpenting pada hari itu, jadi penting bagi anak-anak untuk makan makanan sehat di pagi hari.