3 aplikasi untuk migrain

• April 26, 2024

Migrain adalah salah satu gangguan yang saat ini mempengaruhi sejumlah besar orang, terutama wanita, yang penyebabnya tidak sepenuhnya didefinisikan, tetapi diketahui bahwa gaya hidup mempengaruhi migrain, termasuk stres. , memberi makan tidur atau istirahat.

Dalam sebuah wawancara dengan GetQoralHealth , itu ahli saraf Alejandro Gutiérrez menjelaskan dalam video berikut ini apa migrain terdiri dan karakteristiknya, yang, jika disajikan secara sering atau intens, bahkan dapat melumpuhkan:

Karena penyakit ini memengaruhi kualitas dan kebiasaan hidup, pembuatan beberapa aplikasi untuk ponsel cerdas migrain memungkinkan perekaman faktor-faktor yang memicu dan gejala-gejalanya, seperti rasa sakit.

Di antara aplikasi yang dikembangkan untuk migrain, menurut healthline.com, ada yang untuk smartphone, Android dan iOS:

1. MIGRAapp oleh Vodafone. Aplikasi ini, tersedia secara gratis untuk perangkat Android dan iOS, memungkinkan pengguna untuk menyimpan catatan lengkap tentang kapan migrain telah terjadi, mengendalikan juga apa yang telah dimakan, diminum, atau dirasakan berjam-jam sebelum serangan.
 

2. Headache Diary by Froggyware . Aplikasi Android tersedia dalam versi gratis dan untuk pembayaran, itu memfasilitasi kontrol migrain melalui kalender di mana Anda dapat mendaftarkan sakit kepala, melacak hari dan waktu migrain, bersama dengan gejala yang menyertainya dan kemungkinan pemicu, melalui grafik dan tabel.

3. SleepBot Alarm Siklus Tidur oleh SleepBot. Aplikasi ini memungkinkan Anda menggunakan ponsel cerdas Anda untuk melacak secara mendalam bagaimana Anda tidur, seberapa sering Anda bangun, dan kualitas tidur Anda secara keseluruhan, untuk mengendalikan migrain akibat gangguan tidur, kelelahan, atau stres.

Perkembangan teknologi baru, seperti dalam kasus aplikasi untuk migrain ini, membantu meningkatkan kualitas hidup mereka yang menderita migrain, tetapi juga memungkinkan pasien dan dokter untuk memiliki catatan total saat yang tepat di mana mereka menghasilkan krisis, seperti semua faktor eksternal yang dapat memengaruhi.

Dengan cara ini, berkat aplikasi untuk migrain ini, Anda juga dapat mengurangi atau mengurangi dampaknya dengan obat yang tepat, menghindari kemungkinan dampak buruk dari penyalahgunaan.