Penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin

• April 26, 2024

Vitamin A

Vitamin A penting untuk mata dan sistem kekebalan tubuh. Ini ditemukan dalam susu, telur, hati, jeruk dan buah merah, minyak kelapa sawit dan sayuran berdaun. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kebutaan malam dan diare.

Vitamin B

Gejala bahwa seseorang kekurangan vitamin B adalah ketika kesehatan mereka diubah atau berkurang sedikit demi sedikit. Ini terutama karena vitamin B bertanggung jawab untuk begitu banyak kegiatan dalam sistem seperti transmisi saraf, diferensiasi sel, detak jantung nadi, pencernaan, kontraksi otot, fungsi otak, produksi energi untuk melalui proses.

Seseorang yang kekurangan vitamin B dapat mengalami satu atau lebih dari gejala berikut:

• Ketidakmampuan berkonsentrasi, mudah iritasi
• Kelelahan kronis
• Episode menangis
• Insomnia
• Gangguan pencernaan
• Aritmia jantung
• Gugup
• Paranoia dan ketakutan bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi
• Erupsi
• Nyeri
• Depresi
• Kesemutan di jari tangan dan kaki

Ketika kekurangan vitamin B menjadi kronis, ada efek samping yang termasuk masalah dengan kelenjar adrenal.

Vitamin C

Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan penyakit kudis. Pada orang dewasa, kekurangan atau kekurangan berasal dari diet rendah vitamin C.

Kehamilan, pembedahan, menyusui dan luka bakar juga dapat meningkatkan kebutuhan tubuh akan vitamin ini. Merokok meningkatkan kekurangan vitamin C sebesar 30 hingga 50%.

Kasus-kasus penyakit kudis pada anak-anak tidak jarang, tetapi ini terjadi karena ASI yang dipasok kepada mereka tidak memiliki cukup vitamin C untuk mempertahankannya. Ada juga susu formula bayi yang diperkaya dengan vitamin.

Untuk orang dewasa, diet rendah vitamin C selama beberapa bulan dapat menyebabkan pendarahan pada gusi, di bawah kulit (khususnya folikel rambut yang tampak memar) dan melalui persendian.

Gejala kekurangan vitamin C untuk anak-anak termasuk rasa sakit saat bergerak, kehilangan nafsu makan dan lekas marah, selain retardasi pertumbuhan tulang, anemia dan perdarahan juga dapat terjadi.

Penyakit kudis didiagnosis berdasarkan gejala orang tersebut. Tes darah hanya mendeteksi kadar vitamin C yang rendah. Pengobatan untuk penyakit kudis adalah asupan harian suplemen vitamin C. Ini juga merupakan pengobatan yang sama bagi mereka yang menderita anemia.

Vitamin D

Kekurangan vitamin D berakar pada paparan sinar matahari yang tidak memadai. Batasan gangguan penyerapan nutrisi dalam tubuh tidak bisa memperbaiki metabolit.

Kekurangannya juga mempengaruhi mineralisasi tulang yang membuat tulang lebih lemah. Pada anak-anak, rakhitis dapat terjadi dan pada orang dewasa, osteomalacia juga berkontribusi terhadap osteoporosis.

Rakhitis adalah penyakit masa kanak-kanak yang didefinisikan sebagai pertumbuhan tulang yang rusak atau cacat. Osteomalacia adalah kelainan di mana tulang menjadi lebih tipis dan terjadi pada orang dewasa. Otot melemah dan tulang menjadi rapuh. Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan mineral tulang berkurang dan tulang yang paling rapuh menjadi.

Rakhitis adalah masalah kesehatan utama di Amerika Serikat. Inilah alasan mengapa orang Amerika dianjurkan untuk minum susu. Bahkan, banyak selebriti, atlet, dan ikon politik telah meminjamkan layanan mereka dalam pengumuman 'Got Milk' untuk meningkatkan konsumsi susu.

Kurangnya vitamin D juga terkait dengan kerentanan terhadap penyakit lain seperti TBC, kanker, hipertensi, sklerosis, nyeri kronis, penyakit periodontal, gangguan afektif musiman, depresi dan skizofrenia.

Oleh karena itu, cara terbaik untuk menghindari penyakit ini adalah memastikan bahwa mereka menerima dosis vitamin A, B, C, dan D. yang diperlukan.

Obat Video: Apa yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Vitamin C ? (April 2024).