Anda bangun lebih dari yang Anda pikirkan

Mungkin itu terjadi pada Anda atau beberapa kenalan, yang selalu tertidur ketika ia naik kereta bawah tanah atau bus, tetapi bangun tepat sebelum atau pada saat tiba di stasiun di mana ia harus turun, bagaimana mungkin?

Ternyata, fase tidur intermiten ini membuat kita lebih terjaga daripada yang kita pikirkan saat kita beristirahat.

Menurut sebuah laporan yang diterbitkan oleh situs Sciene Of Us, dengan dukungan dari Pusat Gangguan Tidur Michigan Medicine, ada 3 alasan mengapa Anda dapat bangun tepat waktu ketika Anda memiliki rute reguler.

 

Anda bangun lebih dari yang Anda pikirkan