• Mungkin 3, 2024

Jika akhir-akhir ini Anda banyak bertanya-tanya tentang ke mana arah hidup Anda, Anda merasa cemas tentang rencana profesional Anda, Anda sedih dan khawatir karena Anda tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan, hal yang paling mungkin adalah bahwa Anda sedang mengalami krisis eksistensial .

Di usia 30 tahun ada banyak pertanyaan di udara, karena Anda sudah mandiri dan bisa berharga sendirian, tetapi Anda juga menciptakan harapan dan proyek yang menimbulkan keraguan tentang masa kini Anda, "katanya dalam sebuah wawancaraGetQoralHealth , Pablo Verde , psikoterapis lulus dariUniversitas Marist .

Meskipun ada beberapa faktor yang memicu a krisis eksistensial , salah satu yang paling penting adalah pertanyaan Anda keluarga tentang kapan Anda akan menikah, apakah Anda akan memiliki anak atau apa yang akan Anda lakukan dalam masa depan .

Meskipun Anda berada pada titik kedewasaan yang lebih besar, pada saat yang sama Anda meninggalkan dan menutup banyak pengalaman di mana Anda telah mengambil waktu yang diperlukan untuk mulai meninggalkan ", tambah Verde.

Kabar baiknya adalah bahwa, meskipun kelihatannya seperti itu, itu bukan akhir dari dunia. Jadi Anda bisa mengatasinya krisis eksistensial , Pablo Verde membagikan tips ini.

1. Buka pikiran Anda

Hal pertama yang harus Anda pahami adalah ini krisis lebih dari masalah adalah kesempatan Anda berubah semua yang telah Anda jalani selama bertahun-tahun ini dan meletakkan dasar kehidupan yang Anda inginkan. Melewati ini dapat memberi Anda banyak kekuatan.

Obat Video: MANUSIA AKAN DIGANTIKAN MESIN? (DIJAMIN MEMBUKA PIKIRAN ANDA) (Mungkin 2024).