Cara menghindari ketidaknyamanan kehamilan (hot flashes)
April 2024
Jika Anda memiliki kolega kantor yang tampak ahli dalam seni konflik, Anda dapat merasa diidentifikasi oleh karakter Anne Hathaway dalam rekaman itu. "Iblis berpakaian dalam mode", Atau dengan Tom Cruise di film"Jerry Maguire", Karena di kedua film kami temukan lingkungan kerja di mana tim kerja tidak ada dan meskipun pada akhirnya kedua protagonis mereka mengatasi lingkungan bermusuhan yang mengelilingi mereka, dalam kehidupan di luar fiksi itu tidak selalu terjadi.
Ada banyak situasi yang dapat menghasilkan stres di lingkungan bekerja sebagai jenis pekerjaan, kondisi di mana ia bekerja, jumlah lembur yang dicakup, dan tentu saja, hubungan manusia yang tidak selalu dibangun sedemikian rupa sehingga proyek dan tugas terpenuhi dengan memuaskan.
Jika bawahan atau bos mempertahankan perilaku di mana yang konstan adalah kurangnya rasa hormat, suasana hati yang buruk, penolakan terhadap perubahan, serta masalah dengan otoritas, kemungkinan besar kesulitan yang harus kita selesaikan tidak hanya akan menjadi masalah mereka bersaing dengan pekerjaan sehari-hari, juga, dengan segala sesuatu yang menghindari kita menyerah pada provokasi yang mereka hasilkan dengan sikap mereka.
María Magdalena Egozcué Romero, penulis buku Pertolongan Pertama Psikologis, oleh Editorial Berbayar, menjelaskan bahwa adalah hal biasa bagi kami untuk menemukan orang yang menghasilkan stres di teman-temannya. Jadi akan sangat membantu untuk tidak mempengaruhi hubungan kerja, belajar mengidentifikasi mereka, serta berinteraksi dengan mereka. Spesialis menjelaskan tipologi yang paling sering:
Pertama-tama, kita harus menghindari bahwa sikap menjadi menular, yaitu mereproduksi perilaku yang kita anggap berbahaya untuk mencegahnya mempengaruhi kita. Spesialis berbagi beberapa rekomendasi untuk memperlakukan orang jenis ini dan dengan demikian menghindari konflik dan jika mungkin, tinggal bersama mereka sebaik mungkin:
Ungkapan yang menentukan "bagaimana pekerjaan akan dibayar bahkan untuknya" hanyalah gagasan yang salah tentang bagaimana hal itu harus ditangani, tidak ada yang mengatakan kepada kita bahwa hubungan manusia itu sederhana atau mudah ditangani dalam bidang apa pun Namun, jika kita menghindari menjadi mangsa terhadap sikap dan perilaku buruk orang lain, kita dapat memanfaatkan bakat dan kemampuan kita sendiri untuk menyelesaikan dan memenuhi semua yang telah mereka percayakan kepada kita. "Kenali dirimu sendiri, pahat karaktermu." Untuk informasi lebih lanjut, tulis ke: bojorge@teleton.org.mx