Apakah negativitas menular?

• Mungkin 3, 2024

Keadaan emosional Anda berada secara langsung dapat memengaruhi pengambilan keputusan Anda; Namun, lingkungan sosial yang mengelilingi Anda, teman, keluarga, kolega, dan pasangan, dapat membuat Anda salah memilih, terutama jika mereka menyampaikan pikiran negatif Anda.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Notre Dame, Orang-orang memiliki kerentanan kognitif pada saat-saat tertentu dalam hidup mereka. Dalam hal ini, lingkungan sekitar dapat mengubah cara mereka memandang dan menafsirkan kesulitan yang muncul, yang menyebabkan mereka memiliki emosi negatif seperti depresi, melankolis atau kesedihan.

Diterbitkan oleh majalah Ilmu Psikologi Klinis , dan diarahkan oleh spesialis Gerald Haeffel , penelitian menunjukkan bahwa cara kita berpikir tentang kehidupan dapat diubah selama transisi kehidupan, ketika lingkungan sosial mengalami perubahan dramatis.

Esai ini menganalisis perilaku sekelompok siswa, yang baru diterima, yang, ketika hidup dalam momen perubahan, menunjukkan kerentanan emosional yang membuat mereka rentan dan terinfeksi oleh suasana hati teman sekamar mereka.

Haeffel menyarankan bahwa penularan pemikiran negatif ini tidak hanya terbatas pada lingkungan siswa, tetapi juga dapat ditemukan di tempat kerja dan bahkan di jejaring sosial.

Cobalah untuk menjaga keseimbangan baik di tubuh Anda maupun di lingkungan sekitar Anda. Hindari orang yang tidak berkontribusi pada pertumbuhan emosional Anda, karena ini dapat mengubah cara Anda melihat dan menjalani hidup. Cintai dan nikmati!
 

Obat Video: Energy in our Body and Mind from Inspiration | Ajahn Brahm | 2 November 2018 (Mungkin 2024).