Diet

10 efek negatif dari diet

Kata "diet" telah banyak terdistorsi, karena mengacu pada gaya dan perilaku hidup sehat dan tidak mengikuti "rencana" yang membahayakan kesehatan manusia. Menurut Ellen West Foundation, diet seringkali membawa konsekuensi fisik seperti: Baca Lebih Lanjut

11 hidangan yang harus Anda hindari saat Natal

Punch Antara tongkat, buah, piloncillo, dan lebih buruk lagi, jika Anda menambahkan rum atau vodka, minuman lezat ini akan lebih dari sekadar membuat Anda hangat selama bulan Desember. Setiap tarif yang Anda sajikan memiliki rata-rata 350 kalori. Jadi lebih baik tidak jatuh berlebihan. Saus Baca Lebih Lanjut

Kayu manis dan madu

Dengan dingin ini, tidak ada yang lebih menyenangkan bagi kita daripada minuman panas. Bagaimana Anda ingin mencoba teh ini yang, selain memberi Anda kehangatan, akan membantu Anda menyingkirkan irisan? Bawa mereka dengan perut kosong dan bakar lemak dengan cara yang manis dan efektif! Bahan kayu manis dan madu 1 sendok makan bubuk kayu manis 1 sendok madu Jus 1 lemon 1 potong jahe Persiapan: Baca Lebih Lanjut

Daging olahan

Penyakit ini adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Jika Anda tidak ingin menjadi bagian dari statistik pasien kanker, perbaiki kebiasaan Anda dan keluarkan makanan ini dari makanan Anda: Daging olahan Baca Lebih Lanjut

Latihan kardiovaskular

Ada beberapa tips yang berbeda untuk memperparah kaki Anda, ketika kami mengikuti tips ini, adalah mungkin untuk mencapainya dalam seminggu. Perkecil kaki Anda dalam seminggu setelah tips ini. Baca Lebih Lanjut

Nutrisi yang seimbang adalah kunci untuk mengoptimalkan kesehatan Anda

Tidak diragukan lagi, makanan ringan sangat penting dalam hari libur nasional, tetapi kelebihan makanan dapat diterjemahkan ke dalam perubahan fungsi tubuh yang sehat dan berakhir di ruang gawat darurat dan bahkan membahayakan kehidupan seseorang. Dalam hal ini, spesialis dari Institut Jaminan Sosial Meksiko (IMSS) mendesak penduduk untuk mengurangi konsumsi makanan atau hidangan khas yang disiapkan selama musim ini. Baca Lebih Lanjut

Meningkatkan asam urat dengan tidak makan sarapan

Tahukah Anda bahwa tidak sarapan bisa menyebabkan asam urat? Alasannya adalah bahwa orang yang melewatkan makanan terpenting pada hari itu, memiliki "Otak Lemak". Artinya, mereka bangun tanpa rasa lapar, tetapi pada sore hari mereka menderita serangan kecemasan makan. Bahkan tanpa makan berlebihan mereka memiliki lebih banyak lemak perut. Baca Lebih Lanjut

Menurunkan berat badan dengan diet lemon

Diet lemon adalah cara yang efektif untuk menurunkan berat badan; Namun, hal itu dapat menyebabkan masalah kesehatan. Meskipun diklaim bahwa diet lemon membantu mendetoksifikasi tubuh, metode ini tidak memiliki sumber daya ilmiah. Ketahui apa yang termasuk dalam diet lemon dan bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan. Baca Lebih Lanjut

Apa yang sedang terjadi

Lebih dari sekadar diet, makan bersih adalah gaya hidup. Dan meskipun pada pandangan pertama tampaknya sehat, itu dapat memiliki konsekuensi serius pada tubuh. Tentang apa itu Seperti namanya, premis dari diet ini adalah "makan bersih", menghindari makanan "kotor" itu, yang diproses atau disempurnakan. Ini mempromosikan dimasukkannya karbohidrat kompleks, yang terkandung dalam buah-buahan, sereal dan sayuran. Baca Lebih Lanjut

Penyebab lain ginekomastia:

Pria juga bisa melihat payudara yang membesar. Gangguan ini disebut ginekomastia dan salah satu faktor risikonya adalah, tidak lebih dan tidak kurang dari kelebihan junk food. Begitulah halnya dengan Xiao Yang, berasal dari Tiongkok ... Gadis berusia tiga belas tahun dirawat di Rumah Sakit Pusat Zhejiang Wenzhou, Cina, untuk mengetahui alasan mengapa payudaranya tumbuh. Baca Lebih Lanjut

Temui diet baru dari pencipta Facebook

Diet baru Mark Zuckerberg, pencipta Facebook, terdiri dari mengonsumsi makanan, hanya hewan-hewan yang ia bunuh. Dalam hal ini, Zuckerberg, mengirim email ke majalah Fortune, di mana dia berkata: "Tahun ini, saya mulai memulai vegetarianisme, karena satu-satunya daging yang saya makan adalah daging hewan yang saya bunuh." Baca Lebih Lanjut

Temukan mengapa kita berdiet

Jaga apa yang Anda makan, hitung kalori, olahraga, diet, pil penurun berat badan, sedot lemak, krim dan sabun pelangsing, semua ini tampaknya menjadi bagian normal dari budaya saat ini. Pernahkah Anda memikirkan bagaimana obsesi untuk menurunkan berat badan dimulai? Kenyataannya adalah bahwa penurunan berat badan tidak dianggap sebagai masalah pada masa-masa sebelumnya. Sebagian besar sibuk berusaha untuk bertahan hidup dan makan setidaknya satu kali sehari. Baca Lebih Lanjut