6 tips untuk mengembangkan empati

• April 30, 2024

itu empati Itu adalah kualitas dan keterampilan sosial apa yang bisa kamu lakukan mengembangkan dan meningkatkan , Yang hadir di semua orang, meskipun tidak selalu dalam tingkat yang sama.

itu kapasitas untuk mengembangkannya mulai terwujud selama masa bayi . Awalnya, orang tua mereka menutupi kebutuhan afektif dari anak-anak dan mereka yang mengajar mereka tidak hanya untuk mengekspresikan perasaan sendiri , tetapi juga untuk temukan dan pahami milik orang lain.

Karenanya pentingnya suatu yang baik komunikasi emosional di keluarga dari awal itu kapasitas untuk empati akan berkembang lebih mudah pada orang-orang yang Kebutuhan afektif dan emosional Mereka telah dilindungi sejak tahun-tahun pertama hidupnya.

Namun, keterampilan empatik mereka juga dapat ditingkatkan dan dikembangkan. Oleh karena itu, kami memberikan Anda tips yang mengarah ke yang lebih baik sikap :

1. Dengarkan dengan pikiran terbuka dan tanpa prasangka . Jadilah hormat dengan orang lain.

2. Perhatikan dan tunjukkan minat untuk apa yang mereka katakan kepada kita, karena tidak cukup untuk mengetahui apa yang dirasakan orang lain, tetapi kita harus membuktikannya.

3. Jangan menyela saat Anda berbicara dengan kami dan hindari menjadi ahli yang didedikasikan untuk memberi tips , bukannya mencoba merasakan apa yang dirasakan orang lain.

4. Belajarlah untuk menemukan , kenalilah dan beri penghargaan kualitas dan prestasi dari orang lain. Ini akan berkontribusi, tidak hanya untuk mendorong mereka kemampuan , tetapi mereka juga akan menemukan perhatian dan minat untuk mereka.

5. Ketika kita harus memberikan pendapat kita tentang apa yang mereka katakan kepada kita, sangat penting untuk melakukannya secara konstruktif, tulus dan berusaha untuk tidak menyakiti kita komentar .

6. Miliki watak yang baik untuk menerima perbedaan apa yang ada dengan orang lain, jadilah toleran dan sabar dengan orang-orang di sekitar kita dan dengan diri kita sendiri.

Jika Anda melakukannya, Anda akan melakukannya empati itu kapasitas untuk memahami pikiran dan emosi orang luar, untuk menempatkan diri di tempat orang lain, untuk menangkap pesan verbal dan non-verbal dan berbagi sentimen . Semua ini akan dibayar dengan cara yang menyenangkan. Cobalah!