• Mungkin 4, 2024

Tahukah Anda bahwa 100 gram nanas mengandung sekitar 50 kalori? Selain itu, karena kaya akan air dan serat, itu memuaskan Anda dan membuat Anda terhidrasi lebih lama. Jadi, apakah air nanas efektif untuk menurunkan berat badan ? Jawabannya ada di video ini YouTube .

[YouTube: Langsing dalam 10 hari dengan GRANADA]

Dalam video berikut dari Tips menurunkan berat badan , Deya Cano memberi tahu Anda bagaimana nanas membantu Anda menurunkan berat badan , dan Anda berbagi resep kaya air nanas untuk menghilangkan lemak dari tubuh Anda.

[YouTube: Minumlah dengan perut rata]

Bromelain, bahan yang kuat

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition , nanas rendah kalori sehingga merupakan makanan yang sangat dianjurkan bagi orang yang ingin menurunkan berat badan.

[YouTube: Langsing dengan makanan fungsional]

Namun, bahan nanas yang memungkinkan Anda menghilangkan lemak adalah bromelain, enzim yang ditemukan dalam batang dan jus buah, yang bertanggung jawab untuk memecah protein untuk memperlancar pencernaan, menghambat nafsu makan, dan mendorong eliminasi. lemak, menurut Universitas Pardue.

Bahkan, disebutkan bahwa nanas Ini dianggap buah katabolik, yaitu, membantu Anda membakar lebih banyak kalori selama pencernaan, daripada makanan ini.

Jika Anda ingin menikmati manfaat buah tropis yang disebutkan dalam video ini, yang terbaik adalah mengkonsumsinya secara alami dan menghindari yang dikalengkan, karena sirup yang digunakan untuk mengawetkannya meningkatkan jumlah kalori.

Obat Video: OMG juste ces ingrédients que vous avez tous pour drainer toute la graisse hors du corps! (Mungkin 2024).