• April 26, 2024

Impian setiap wanita adalah memiliki Bokong kencang untuk hidup; Namun, perjalanan waktu dan gravitasi bertanggung jawab untuk mengakhiri banding. Jadi, bagaimana caranya Bokong dengan usia?

Menurut sebuah studi tentang Laboratorium Kosmetik Kanebo, di Jepang , itu minyak tubuh, terutama tubuh Bokong dan perut menumpuk secara berbeda sesuai usia.

Jangan biarkan kebiasaan Anda menaungi mereka!

Para peneliti merinci bahwa perubahan yang paling menonjol terdaftar pada awal dan akhir dari 20 tahun, ketika akumulasi lemak di Bokong .

Selain itu, setelah usia 40, sel-sel minyak tumbuh, sedangkan otot dan kepadatan tulang melemah.

Bahkan jika Anda memiliki kebiasaan menetap dan tidak sehat, yang paling umum adalah bahwa bokong Anda tidak berbentuk, terlalu besar atau lembek, jadi inilah saatnya bagi Anda untuk mengaktifkan dan membentuk area itu di tubuh Anda. tubuh .

Posisi Anda juga memengaruhi penampilan Anda Bokong saat Anda berusia bertahun-tahun, karena jika Anda duduk dengan punggung melengkung dan bahu bungkuk, Anda akan memiliki bokong yang rata.

Jadi yang ideal adalah yang harus Anda lakukan latihan , pertahankan postur tubuh yang baik dan lakukan diet seimbang yang bebas lemak jenuh, selain hidrasi yang baik, sehingga perjalanan waktu tidak mendatangkan malapetaka pada kesehatan dan tubuh Anda. Dan Anda, bagaimana Anda merawat tubuh Anda?