• Mungkin 2, 2024

Jika ada sesuatu yang tidak kita sukai ketika kita melihat diri kita di cermin, itu adalah dagu ganda. Penampilannya karena kelebihan berat badan, genetika dan bentuk wajah, tetapi kabar baiknya adalah bahwa hal itu dapat dicegah dan dihilangkan dengan ini tips mengurangi dagu ganda .

Postur tubuh yang bagus

Saat berjalan, jaga kepala Anda dalam posisi netral, tidak maju atau mundur, tidak terlalu rendah atau terlalu tinggi. Saat Anda bekerja, Anda harus menggunakan postur tubuh yang benar di depan komputer, dengan leher lurus dan mata setinggi layar.

Tidur dengan bantal tipis

Salah satunya tips mengurangi dagu ganda adalah untuk menghindari bantal tinggi. Pertama, mereka membuat Anda mendengkur dan, kedua, mereka meregangkan kulit Anda sedemikian rupa sehingga mereka dapat menghasilkan dagu ganda.