• Mungkin 10, 2024

Pernahkah seseorang mengkhianati Anda? Ketika seseorang menipu kepercayaan Anda, sangat sulit bagi Anda untuk memaafkan, karena konsekuensi dari pengkhianatan pada tingkat emosional dan mental.

Menurut sebuah investigasi terhadap Universitas Oregon , orang yang menderita pengkhianatan mengalami serangkaian gejala yang merusak kesehatan fisik dan emosional mereka.

Identifikasi konsekuensi dari pengkhianatan!

Para penulis penyelidikan merinci bahwa gejala paling umum yang dialami setelah pengkhianatan adalah:

1. Depresi
2. Disosiasi
3. Stres pasca-trauma
4. Kecemasan
5. Amarah

Bahkan, dalam penelitian itu diperinci bahwa orang yang mengalami agresi biasanya merasa bersalah atas apa yang terjadi, dengan penyalahgunaan kepercayaan.

Belajarlah untuk memaafkan!

Dalam video program berikutnya Hari kami, CadenaTres, Blanca Almeida, pelatihan hidup , jelaskan mengapa sangat mahal untuk memaafkan seseorang dan memberi Anda beberapa tips untuk mencapainya.

Dengan memaafkan seseorang, Anda melepaskan emosi dan meningkatkan kesehatan Anda; Selain itu, Anda akan mengenal diri Anda lebih baik dan cara Anda membangun hubungan, yang akan membantu Anda mengidentifikasi hal-hal yang Anda gagal. Dan Anda, bagaimana Anda bertindak sebelum pengkhianatan?

Obat Video: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation (Mungkin 2024).