Anda menambah berat badan karena kepribadian Anda

• Mungkin 2, 2024

Fluktuasi dalam berat badan , dan lebih khusus lagi a pertambahan berat badan , Terkait dengan perubahan tertentu dalam sifat kepribadian, peneliti dari Fakultas Kedokteran, Universitas Negeri Florida.

Menurut penelitian ini, diterbitkan dalam jurnal Ilmu Psikologis, orang yang hadir a pertambahan berat badan lebih cenderung menghasilkan ke mengidam ; Namun, mereka juga lebih reflektif dan sadar akan tindakan mereka, sebagai bagian dari perubahan kepribadian mereka.

Setelah menerapkan beberapa tes kepada sekitar 2 ribu orang, bekerja sama dengan Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg, para ahli mengamati bahwa setelah peningkatan 10% dari berat badan, beberapa peserta menunjukkan impulsif yang lebih besar, yang menunjukkan hubungan yang erat antara perubahan fisiologis dan psikologis.

Dengan cara ini, mereka juga mengamati bahwa tipe orang (impulsif) ini cenderung makan lebih banyak di pesta-pesta; beberapa lainnya lebih mungkin menderita masalah kesehatan, seperti penyakit jantung . Sementara itu, mereka yang lebih sadar, juga mampu mempertahankan a latihan rutin .

Ketidakmampuan untuk mengendalikan mengidam itu dapat memperkuat lingkaran setan yang melemahkan otot kendali diri (di otak). Selain itu, tergantung pada hasil Anda, menyerah pada godaan hari ini dapat mengurangi kemampuan Anda untuk melawan mengidam besok

Karena itu, orang cenderung menambah berat badan mereka lebih rentan terhadap peningkatan yang sama karena perubahan yang ditimbulkannya dalam karakteristik kepribadian mereka, menurut para peneliti.

"Berat badan bisa menjadi masalah emosional, kami pikir itu pertambahan berat badan dapat menyebabkan perubahan jangka panjang dalam fungsi psikologis, "jelasnya. Angelina Sutin, penulis pendamping penelitian dan peneliti di Universitas.

Obat Video: 6 Sebab Kenapa Berat Badan Anda Tidak Kunjung Turun (Mungkin 2024).