• April 29, 2024

Jika setiap minggu dimulai Anda sudah merasa lelah, buruk dan tidak menginginkan apa-apa, itu karena ada hal-hal yang merampas energi Anda . 

Ada kebiasaan tertentu yang kita lakukan tanpa menyadari bahwa itu membuat kita merasa kecil hati dan tanpa energi. Di sini kami memberitahu Anda hal-hal yang merampas energi Anda dan Anda harus MENGHINDARI.

1. Mengemudi terlalu banyak

Mengemudi kendaraan atau bepergian di dalamnya untuk waktu yang lama meningkatkan tingkat stres, kecemasan, dan kelelahan Anda.