10 tips untuk telinga yang sehat

• Mungkin 11, 2024

Kunjungan ke ahli THT , untuk melakukan tinjauan dan pembersihan, itu harus dilakukan setidaknya setahun sekali, terutama jika Anda berusia di atas 40 tahun; Dalam kasus ini, yang ideal adalah menerapkan a audiometri (Ini adalah ujian yang memiliki tujuan mengacak perubahan pendengaran sehubungan dengan rangsangan akustik).

Menurut Asosiasi Meksiko untuk Diagnosis dan Perawatan Tuli , konsultasi pendengaran ini direkomendasikan untuk dipraktikkan setiap 6 atau 8 bulan, dalam hal menjadi pasien diabetes , hipertensi dan kolesterol . Karena itu, asosiasi ini memberi Anda tips berikut untuk menjaga telinga Anda:

1. Jangan masukkan objek apa pun di area ini . Penggunaan jari, bulu dan usap (cotonetes), bukanlah mekanisme ideal untuk melindungi dan membersihkan area tubuh ini. 2 Jangan letakkan benda seperti cerutu bawang putih atau sayuran lainnya , untuk "merasa lebih baik", jika Anda memiliki ketidaknyamanan pendengaran. 3 Ketika Anda mengunjungi otolaryngologist, katakan padanya untuk tidak meresepkan obat-obatan ototoxic (yang merusak telinga), karena sebagian besar termasuk dalam kelompok antibiotik . 4. Hindari paparan sumber kebisingan yang kuat seperti speaker, mikrofon, headphone, dan terlalu banyak pergi ke klub, konser, dan stadion.

5. Dianjurkan agar Anda tinggal hanya untuk waktu singkat di bidang-bidang seperti jalan umum, pabrik, zona industri. Jika perlu, gunakan penyumbat telinga untuk meredam kebisingan dan melindungi pendengaran Anda.

6. Jangan mengobati sendiri, atau meneteskan obat apa pun, tetapi obat ini masih dalam resep dokter , karena membran timpani dapat dilubangi dan aplikasi apa pun berbahaya bagi pendengaran. 7 Di hadapan steker lilin (cocok) , disarankan agar Anda mengunjungi ahli kesehatan pendengaran, sehingga dialah yang mengambilnya dari Anda, karena dokter memiliki peralatan dan pengalaman yang diperlukan untuk membersihkan pendengaran Anda tanpa menyebabkan Anda terluka.

8. Jangan merendam diri dalam air yang terkontaminasi atau di mana ada keraguan tentang kualitas ini ; Anda kemungkinan terkena infeksi, tidak hanya di area tubuh ini, tetapi juga di saluran pernapasan dan mata. 9. Hindari penggunaan hidrogen peroksida, minyak mineral , minyak almond manis, alkohol, larutan saline, tetes mata, salep, zat tanaman atau lainnya.

10. Jaga anak-anak untuk mencegah masuknya biji, manik-manik kerah atau bahan ke telinga luar.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara menjaga kesehatan pendengaran Anda, kami memberi tahu Anda bahwa ini akan dilakukan Sabtu, 22 Oktober lokakarya kedua untuk orang tua, berjudul: Pentingnya pendengaran, yang sepenuhnya gratis dan akan berlangsung dari pukul 08:00 hingga 14:00 di Auditorium Rumah Sakit Juárez de México . Untuk informasi lebih lanjut: info@dxtx-sordera.org dan ke telepon: 55-64-78-35 / 75.

Ingatlah bahwa sebelum ada ketidaknyamanan, yang terbaik adalah pergi dengan ahli THT, untuk mencegah dan mengobati penyakit apa pun.

Ikuti kami di Twitter dan Facebook .

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami