10 tips untuk bertahan hidup dari perselingkuhan

• Mungkin 1, 2024

Memiliki pengalaman perselingkuhan adalah tantangan psikologis. Menemukan penipuan, berurusan dengan amarah, kesedihan yang diderita, mengakui pengkhianatan dan bertahan dengan bermartabat adalah beberapa tugas yang harus dihadapi dengan tip atau tip untuk mengatasi perselingkuhan.

Untuk mengatasi proses yang menyakitkan ini dan memulihkan harga diri Anda, kami menyajikan kiat-kiat berikut untuk mengatasi perselingkuhan:

1. Ketahuilah bahwa orang kafir itu seperti itu, terlepas dari bagaimana pun Anda: Jika Anda lebih kurus, jika Anda lebih berbudaya, jika Anda mengubah potongan rambut, jika Anda lebih menyenangkan, itu tidak masalah. Siapa pun yang ingin melakukan perselingkuhan melakukannya terlepas dari bagaimana pasangannya.

2. Jangan tersinggung: Ini sangat sulit tetapi sangat perlu untuk memahami bahwa dia tidak melakukannya untuk Anda, dia melakukannya untuk dirinya sendiri. Yang pertama kali dikhianati dalam perselingkuhan adalah orang yang tidak setia, karena ia mengkhianati dirinya sendiri.

3. Jangan mempermalukan diri sendiri atau kehilangan martabat Anda: Jika Anda ingin melanjutkan dengan pasangan Anda maka jangan berbicara tentang subjek, setiap kali Anda membawa subjek untuk bersinar Anda menyakiti diri sendiri. Anda juga dapat memutuskan untuk mengakhiri hubungan dan dalam hal itu lakukan ketika Anda kuat, luangkan waktu yang Anda inginkan dan beri makan semangat Anda.

4. Ambil kesempatan untuk tumbuh: Jangan salahkan dirimu, kamu tidak bertanggung jawab. Pelajari hal-hal baru, berolahraga, buat diri Anda menarik, ikuti kursus baru, bekerja lebih keras, bersenang-senang. Ini adalah cara terbaik untuk menyalurkan kemarahan.

5. Kemarahan adalah api: Api dapat menghancurkan dan mengubah apa yang disentuhnya menjadi abu. Jangan biarkan itu terjadi, jangan menghancurkan yang lain atau Anda. Saluran kemarahan Anda menjadi energi positif untuk Anda. Gunakan kekuatan itu untuk memulai bisnis, menyelesaikan perlombaan, lari maraton atau belajar bahasa.

6. Bersikaplah rendah hati: Tidak semua orang mencintai kita dan mereka tidak selalu menginginkan kita seperti yang kita inginkan. Toleransi terhadap frustrasi. Semoga rasa sakit tidak membebani Anda, membuat Anda lebih besar. Jangan macam-macam dengan orang yang melakukan penipuan. Cobalah untuk memaafkan mereka. Semoga dan bekerja untuk kesejahteraan Anda. Terima kasih atas pengalaman hidup.

7. Nikmati hal-hal terkecil: sekuntum bunga, burung, hidangan kaya, lihatlah langit, hiduplah.

8. Tingkatkan lingkaran teman Anda: Daftar ke grup, baca, bersenang-senang. Kebahagiaan Anda tidak bisa bergantung pada orang lain, itu adalah keputusan internal. Maafkan pasangan Anda dan Anda atas apa yang telah Anda lukai dalam proses ini.

9. Ini adalah duel dengan semua tahapannya: Rasa sakit akan berlalu. Aku janji. Dan Anda akan keluar dengan kekuatan, tetapi semuanya tergantung pada Anda.

10. Bicara tentang topik: Berbicaralah dengan orang-orang yang tinggal dengan Anda, mereka akan mengerti Anda. Dan kemudian, berhenti berbicara tentang masalah itu. Berikan energi kata-kata Anda untuk topik yang lebih konstruktif untuk Anda.

Dengan tips untuk mengatasi perselingkuhan ini akan mengubah visi hidup Anda, yang penting adalah Anda menghargai diri sendiri dan mencintai diri sendiri sehingga Anda bisa bertahan hidup dengan kemenangan atas pengalaman ini. Keberanian, kamu bisa!