Minuman berenergi dan dampaknya bagi kesehatan

• April 27, 2024

Pada saat ujian, mereka dikonsumsi tanpa pandang bulu. Mereka adalah minuman energi yang menjanjikan dosis vitalitas ekstra dan yang telah menggantikan termos kopi di waktu lain. Hanya ada perbedaan penting: kaleng punya lebih dari dua kali lipat kafein dari secangkir kopi. Banyak anak muda, yang mengalami tingkat tinggi, mengombinasikan minuman ini dengan alkohol tanpa mengetahui bahwa campuran tersebut dapat menyebabkan tremor dan aritmia.

Minuman yang merangsang atau "minuman energi" diciptakan untuk menghadapi hari ke hari dengan lebih banyak energi dan tanpa rasa lelah. Meskipun label menunjukkan bahwa mereka merevitalisasi tubuh dan pikiran dan mereka memiliki efek stimulasi yang kuat, para ahli tidak menganggapnya tidak berbahaya seperti yang diklaim produsen mereka.

Miguel Ángel Rubio, sekretaris Masyarakat Endokrinologi dan Nutrisi Spanyol (SEEN), memperingatkan bahwa "minuman energi mengandung lebih banyak kalori dan kafein daripada minuman cola. Mereka tidak benar-benar dirancang untuk meningkatkan kinerja intelektual atau fisik. Setidaknya, tidak ada verifikasi ilmiah untuk itu. "

Risiko hipertensi dan jantung

Mengambil produk jenis ini tanpa kendali apa pun dapat membahayakan kesehatan. Harus diperhitungkan bahwa minuman ini mengandung, selain kafein, komponen tertentu seperti karbohidrat dan protein yang, pada waktu tertentu, dapat berbahaya jika tubuh mencatatkan overdosis.

Efedrin dan lainnya

Penyebab lain yang menjadi perhatian dokter adalah konsumsi zat-zat seperti ginseng, taurin, efedrin, atau guarana yang semakin memburuk. pompa otentik untuk organisme.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Henry Ford Hospital di Detroit (Amerika Serikat), telah mengungkapkan bahwa orang yang memilikinya tekanan darah tinggi atau penyakit jantung harus menghindari konsumsi minuman berenergi. Menurut Dr. James Kalus, penulis laporan itu, "kadar kafein dan taurin yang mereka miliki bertanggung jawab sebagai penyebab penyakit ini."

Para peneliti mengamati bahwa pada orang yang menelan minuman tersebut detak jantung meningkat 7-8%, sedangkan tekanan darah 7%.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan penamaan minuman ini sebagai stimulan , bukannya energetik. Dalam hal apa pun, disarankan untuk membaca dengan cermat komposisinya dan mengevaluasi asupannya sesuai dengan penyakit atau penyakit masing-masing orang. Fakta yang mengungkap: di beberapa negara, seperti Prancis, hingga 2008 penjualan ramuan ini disahkan, sebelum dilarang.

Obat Video: Efek Minuman Berenergi Bagi Tubuh (April 2024).