5 tips untuk pernikahan yang sempurna

• April 29, 2024

Hari dimana Anda menggabungkan hidup Anda dengan pasangan Anda pasti akan menjadi salah satu momen yang akan Anda ingat selamanya, jadi Anda harus mengurus setiap detail sehingga tidak ada kemunduran dan Anda memiliki pernikahan sempurna yang Anda nikmati sepenuhnya. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC, karena akronimnya dalam bahasa Inggris), harus mempertimbangkan rekomendasi sehat berikut ini agar Anda memiliki pengalaman yang tak terlupakan:

1.- Makanan: Saat merencanakan pernikahan sempurna Anda, Anda harus memilih menu yang tidak berdampak pada kesehatan tamu Anda, yaitu gratis lemak dan keluar Jadi pilihlah makanan, makanan penutup, dan camilan rendah kalori .

Sementara Anda bersiap untuk hari besar, cobalah untuk menjaga calon suami Anda dan Anda dalam berat badan yang stabil, sehingga mereka harus makan buah dan sayuran atau produk rendah lemak setiap hari. kalori , serta membatasi konsumsi alkohol dan garam. Hindari diet drastis dan cepat.

2.- Aktifkan: Buat a aktivitas fisik setidaknya dua setengah jam seminggu. Termasuk kegiatan yang meningkatkan denyut jantung dan pernapasan, dan yang menguatkan otot .

3.- Kelola stres: Merencanakan pernikahan yang sempurna meningkatkan level stres dan bermanifestasi melalui sakit kepala, sulit tidur, sulit berkonsentrasi, kemurungan dan sakit perut. Idealnya, mereka tidur antara tujuh dan sembilan jam dan mempraktikkan beberapa terapi alternatif yang mempromosikan istirahat seperti sayag a, pijat santai, aromaterapi o meditasi .

4.- Perawatan kecantikan: Pengantin wanita adalah pusat perhatian di sebuah pernikahan, jadi cobalah untuk melakukan terapi terlebih dahulu untuk menghindari kemunduran. Jangan lupa untuk mencoba produk sebelum menggunakannya sebagai pewarna, bronzer dan item untuk rambut .

5.- Kenyamanan: Hari terpenting dalam hidup Anda memakai sepatu yang nyaman. Idealnya, belilah beberapa minggu sebelumnya dan gunakan beberapa menit di siang hari untuk menghindari penampilan lecet.

Poin lain yang harus Anda perhatikan secara maksimal adalah dekorasi, karena ini sangat penting dalam pernikahan yang sempurna. Jika Anda menggunakan lilin, coba cari dengan benar agar tidak melukai siapa pun atau menyebabkan kebakaran. Dengan tips ini, Anda hanya perlu khawatir tentang bersenang-senang di sebelah orang yang akan Anda bagikan momen yang tak terlupakan. Dan Anda, rekomendasi apa yang Anda perhitungkan untuk memiliki pernikahan yang sempurna?

Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami