7 tips untuk menghindari penyebaran influenza

• Mungkin 2, 2024

Menurut Direktorat Jenderal Epidemiologi (DGE), di Meksiko ada empat ribu 931 kasus influenza, serta 535 kematian yang disebabkan oleh virus, untuk alasan ini sangat penting bagi Anda mengetahui rekomendasi dasar untuk mencegah penyebaran influenza.

Dalam program Kesehatan dengan Gloria Contreras rekomendasi dasar disebutkan untuk menangkal penyakit ini dan melindungi orang yang Anda cintai. Kenali mereka!

Anda juga mungkin tertarik: Influenza dapat disembuhkan dengan antivirus

Untuk bagiannya, the Kementerian Kesehatan menganggap bahwa ada tujuh langkah pencegahan untuk mencegah penyebaran virus influenza, terutama tipe H1N1:

1. Sering-seringlah mencuci tangan. Penggunaan sabun dan air memutus siklus penularan virus. Selain itu, tindakan ini tidak hanya melindungi Anda dari influenza, tetapi juga dari penyakit lain.

2. Jika Anda batuk atau bersin, tutupi hidung dan mulut Anda dengan tisu atau sudut dalam siku.

3. Jangan pernah meludah ke tanah. Dengan begitu Anda meninggalkan virus di lingkungan

4. Menjaga kebersihan lingkungan Anda (rumah, kantor, pusat pertemuan) Virus dihilangkan dengan sabun dan sinar matahari

5. Sering-seringlah mencuci pakaian Anda, karena virus dapat bertahan hingga 12 jam dalam pakaian

6. Hindari menyentuh wajah Anda, terutama hidung, mulut dan mata dengan tangan kotor

7. Tetap di rumah ketika Anda memiliki penyakit pernapasan, dan pergi ke dokter jika Anda mengalami demam lebih tinggi dari 38 derajat Celcius, sakit kepala atau tenggorokan, pilek.

Ingatlah bahwa influenza adalah penyakit pada saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus yang sangat menular, yang dapat bermutasi dan menghasilkan komplikasi serius seperti kematian.

Namun, perawatan dan vaksinasi yang tepat waktu membantu mengatasi dan mencegah influenza, jadi jangan ragu, kunjungi dokter Anda dan hindari pengobatan sendiri.
 

Obat Video: Cara Mengobati Flu Secara Alami (No.5 Paling Manjur) (Mungkin 2024).