Kopi vs diabetes mellitus

• Mungkin 17, 2024

Konsumsi kopi Sangat berguna untuk mencegah atau mengurangi gejala penyakit degeneratif kronis seperti diabetes mellitus, karena meningkatkan kadar glukosa pada tingkat usus, Ruth Pedroza Islas, koordinator Teknik Makanan di Universidad Iberoamericana .

Ruth Pedroza menunjukkan bahwa konsumsi kopi mendukung kualitas hidup pasien diabetes mellitus karena adiponektin, hormon yang ditemukan dalam minuman, memodifikasi resistensi terhadap insulin dengan mengurangi risiko memiliki konsentrasi tinggi glukosa di darah .

Namun, minum kopi sebagai kebiasaan mengurangi kemungkinan berkembang diabetes mellitus Juru bicara lain untuk Nescafé menyebutkan Another Good Reason, berkat efek termogeniknya lemak yang mendukung Kelebihan berat badan .

Di sisi lain, beberapa penyelidikan mengungkapkan bahwa konsumsi kopi meningkatkan kontrol metabolisme pada pasien dengan diabetes mellitus . Jadi asupannya dianjurkan saat makan siang.

Spesialis memastikan bahwa konsumsi kopi yang disarankan adalah antara dua dan empat cangkir sehari, untuk menikmati manfaatnya antioksidan dan pencegahan terhadap diabetes mellitus . Selain itu, berkat kandungan kafein yang tinggi merangsang sistem saraf pusat, sehingga meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan konsentrasi.

Ingatlah bahwa minum secangkir kopi aromatik yang kaya menghasilkan kesejahteraan yang baik pada orang-orang, sehingga itu akan membantu Anda bersantai dan menikmati setiap saat sepanjang hari.Dan Anda, apakah Anda siap menikmati minuman lezat ini dan mencegah perkembangan diabetes mellitus?