Panduan untuk menggunakan tampon pertama Anda

• April 27, 2024

Jika ini pertama kali Anda akan menggunakan a tampon , mudah bagi Anda untuk meluangkan waktu beberapa menit dan mengetahui rekomendasi yang dibuat oleh dokter dari Children's Hospital of Boston. Di atas semua itu, sangat penting bahwa Anda tidak putus asa atau merasa buruk jika Anda tidak berhasil pada upaya pertama; spesialis mengatakan bahwa ini normal dan hanya bisa menjadi masalah jika Anda dilahirkan dengan celah yang sangat kecil di selaput dara yang mencegah Anda memasukkan tampon, yang hanya terjadi pada 2% remaja.

Apa itu tampon dan bagaimana penggunaannya?

Buffer, seperti pembalut wanita feminin, adalah produk yang digunakan untuk menyerap aliran darah menstruasi . Mereka terbuat dari kapas lunak yang ditekan dan memiliki bentuk silinder sehingga dapat dengan mudah dimasukkan di pintu masuk vagina.

Mereka menyerap aliran menstruasi sebelum mereka memiliki kesempatan untuk meninggalkan tubuh dan datang dalam berbagai ukuran dan tingkat penyerapan, dan dapat dibeli di hampir semua apotek dan supermarket.

Hal pertama yang harus Anda lakukan sebelum menggunakan tampon adalah bersantai dan berbicara dengan ibu Anda atau teman yang sudah menggunakannya. Wajar jika Anda gelisah, jadi penting untuk belajar melakukannya dengan benar. Semakin Anda rileks, semakin mudah itu akan menjadi penyisipan; semakin gugup Anda, otot Anda akan tegang dan operasi akan semakin sulit.

Dokter merekomendasikan bahwa pertama kali Anda menggunakan tampon, pilih ukuran terkecil dan manfaatkan periode yang Anda miliki aliran yang melimpah sehingga saat dimasukkan slide lebih mudah; Anda juga bisa menaruh sedikit pelumas vagina di ujung tampon.

Kiat memasang tampon

Tempatkan diri Anda di a posisi yang nyaman , baik duduk atau berdiri. Beberapa wanita lebih suka menopang satu kaki di kursi toilet atau bak mandi sementara yang lain lebih suka berbaring.

Setelah Anda menemukan posisi yang tepat, dengan jari-jari Anda menulis, pegang setengah pad pada titik di mana tabung kecil dimasukkan ke dalam tabung luar yang panjang, juga dikenal sebagai aplikator. Pastikan bahwa utas terlihat dan menunjuk keluar dari tubuh Anda. Dengan tangan Anda yang lain, buka bibir (lipatan kulit di sekitar pintu masuk vagina) dan tempatkan tampon di area itu. Sebuah cermin dapat digunakan untuk melihat pintu masuk vagina Anda.

Dengan lembut dorong tampon ke arah pintu masuk , seperti mencoba untuk kembali. Berhenti ketika jari-jari Anda menyentuh tubuh Anda dan aplikator atau tabung luar benar-benar ada di dalam vagina Anda. Setelah masuk, gunakan jari telunjuk Anda untuk mendorong tabung bagian dalam (tabung tempat benang terhubung untuk melepaskannya) melalui tabung luar. Setelah ban dalam terpasang, gunakan ibu jari Anda untuk mengeluarkan aplikator.

Pastikan benang menggantung keluar dari pintu masuk vagina Anda. Nanti, untuk menghapus buffer, hanya tarik utas ke bawah.

Ingatlah bahwa Anda harus sering mengganti tampon (dari 4 hingga 8 jam), dan pembalut wanita, jika Anda tidak ingin menjadi korban Sindrom Syok Beracun .

Obat Video: Tips seorang ibu HADAPI MENSTRUASI pertama pada PUTRINYA (April 2024).