• April 26, 2024

Menurut ilmuwan Jepang dari Laboratorium Penelitian Kinerja Manusia dari Universitas Internasional Osaka , selama latihan rutin, wanita berkeringat kurang efisien daripada pria.

Anda juga mungkin tertarik: Apakah deodoran memengaruhi kesehatan Anda?

Pria lebih banyak berkeringat

Selama penelitian ini, para ilmuwan mengukur tingkat di mana para peserta (37 relawan) menghasilkan keringat ketika mengayuh sepeda terus menerus selama satu jam, dengan cuaca yang terkendali dan dengan interval yang meningkat. Hasilnya: pria berkeringat lebih banyak daripada wanita.

Anda juga mungkin tertarik: Apakah Anda memerlukan deodoran?

Pilih favorit Anda!

Dalam hal ini, ADIDAS menghadirkan garis deodoran eksklusif untuk pria, Perawatan Tubuh "Dikembangkan dengan atlet" , yang dirancang khusus untuk Anda yang berolahraga secara teratur atau intens, secara efisien memerangi keringat dengan aroma yang intens dan tanpa meninggalkan noda.

1. INTENSIF. Tahan noda dan tahan lama. Jika lemari pakaian Anda sebagian besar terbuat dari pakaian gelap, opsi ini cocok untuk Anda karena "tahan noda" dan berlangsung selama 72 jam.

2. ENERGI IMPOR . Tingkatkan pelatihan Anda sebagai seorang profesional, dengan perlindungan 72 jam dan aroma yang memberi energi.
 

3. PRO TAK TERLIHAT . Itu berlangsung 48 jam, dan tidak meninggalkan bekas di pakaian Anda.

Berkeringat tidak membakar lemak

Ketika seseorang berolahraga pertama kali mereka kehilangan cairan melalui keringat, seiring berjalannya waktu dan laju meningkat, mereka mulai membakar karbohidrat dan lemak. Karena itu, spesialis merekomendasikan untuk melakukan setidaknya 15 menit latihan.

Keringat adalah mekanisme tubuh kita untuk membuang panas dan meningkatkan pendinginannya GetQoralHealth , kami menyarankan langkah-langkah berikut untuk menikmati manfaat dari rutinitas Anda tanpa mengkhawatirkan bau yang tidak sedap. Berhati-hatilah!

1. Pakaian Gunakan pakaian katun dan hindari kain sintetis yang menyimpan bau dan kelembaban.

2. Kamar mandi Mandi setelah latihan rutin dan gunakan sabun mandi khusus.

3. Alas kaki Kenakan kaus kaki dan sepatu yang membuat kaki Anda berventilasi.

Obat Video: 5 Penyakit yang Ditandai Dengan Keringat Berlebih (April 2024).