Diuretik alami

• Mungkin 3, 2024

itu gaya hidup menetap , stres dan makan ditandai dengan konsumsi berlebihan garam , serta panas , adalah masalah lain yang dapat dihasilkan retensi cairan .

Masalah ini biasanya memanifestasikan dirinya di lengan, kaki dan wajah. Dalam alasan organik kami menemukan kondisi hati , ginjal dan hati pada kedua jenis kelamin, dan pada wanita, dari jenis hormonal .

Ketika seseorang menumpuk cairan (tanpa alasan yang jelas seperti menstruasi atau kehamilan ), sangat penting bagi Anda untuk pergi ke pemeriksaan medis untuk menentukan sumber ketidaknyamanan Anda dan perawatan terbaik untuk diikuti.

Begitu penyebab terjadinya akumulasi cairan , akan mungkin untuk menentukan apakah lebih disarankan untuk mengandalkan beberapa diuretik alami atau jika perlu untuk meresepkan a pengobatan farmakologis .

A diuretik itu adalah elemen yang meningkatkan sekresi urin untuk ginjal , dengan cara yang menguntungkan kehilangan garam dan air dari darah , pada saat yang sama ia mempercepat eliminasi zat berbahaya yang dihasilkan oleh organisme melalui fungsinya yang berbeda.

Di antara diuretik alami paling sering digunakan untuk menghindari retensi air adalah:

1. Air atau bunga alami Jamaika. 2. Infus dibuat dengan tongkat biru, rambut jagung, telinga jagung, pingica, gubernur, peterseli, dandelion, ekor kuda, biji wijen, boldo dan birch, antara lain. 3 Teh hijau , putih, hitam dan merah.

Di sisi lain konsumsi beberapa buah-buahan dan sayuran (dalam keadaan alami) membantu untuk berperang retensi : alfalfa, mentimun, asparagus, artichoke, tomat, semangka, seledri dan nanas (dalam irisan dan / atau siapkan air dengan cangkangnya).

Namun, diuretik alami tidak sepenuhnya tidak berbahaya, karena pelecehan mereka dapat mengubah keseimbangan komponen darah dan penyebabnya kelemahan, kram, konstipasi, mual, muntah, peningkatan asam urat (bertanggung jawab atas nyeri sendi) dan kadar gula dalam darah (dapat memperburuk diabetes) .

Oleh karena itu, hal yang paling disarankan adalah mendapatkan orientasi yang tepat dengan spesialis, terutama jika Anda mempertimbangkan konsumsi Anda menurunkan berat badan . Salah penanganan diuretik dapat menyebabkan kehilangan massa yang parah, penyakit jantung dan ketidakseimbangan hormonal dan elektrolit.