Makanan yang berpotensi berbahaya selama kehamilan

• Mungkin 7, 2024

Tergantung kesehatan masa depan ibu , dokter akan memberikan atau membatasi diet selama berbagai tahap kehamilan. Semakin besar kualitas hidup, semakin beragam produk yang bisa dikonsumsi akan semakin luas.

Namun, ada beberapa makanan yang berpotensi berbahaya Perlu mengevaluasi atau berkonsultasi dengan dokter Anda tentang penggunaan Anda.

Keju dibuat dari susu yang tidak dipasteurisasi: di antara komponen-komponennya Anda dapat menemukan varietas bakteri seperti listeria monocitogenes, echerichia coli dan salmonella. Namun, spesialis tidak setuju, karena beberapa percaya bahwa pasteurisasi menghancurkan bakteri menguntungkan yang dapat mengatasi listeria.

Daging mentah atau setengah matang, terutama dari babi, dapat mengandung listeria atau parasit seperti toksoplasma. Pilihan terbaik adalah dagingnya dimasak dengan baik atau tiga perempat.

Hati: Ini tinggi vitamin A dan melebihi 10 kali jumlah yang disarankan untuk hamil, sehingga tidak menutup kemungkinan bahwa konsumsi organ ini pada awal kehamilan. terkait dengan cacat lahir pada janin. Mengenai masalah ini, para ahli masih dalam perdebatan, akan lebih baik untuk menghindari konsumsi hati pada trimester pertama kehamilan.

Sumber: Stone Joane, et al., "Pregnancy for Dummies," edisi kedua, Wiley Publishing, Insianapolis, Indiana, 2007.

Obat Video: Makanan dan Minuman Berbahaya untuk Ibu Hamil (Mungkin 2024).