• Mungkin 3, 2024

Dengan perhatian dan kritik, Anda memindai sosok Anda dengan mata Anda: Anda mulai di betis, untuk terus turun paha sampai Anda mencapai ... Ngeri, Anda melihat tonjolan yang diungkapkan oleh celana baru Anda, tepat di tengah kaki Anda, dan khawatir, Anda bertanya pada diri sendiri: Apakah mungkin untuk menipis pubis ?

Semua wanita dilahirkan dengan tonjolan ini, lemak yang menumpuk di daerah tersebut dapat meningkat karena kenaikan berat badan atau penuaan, jelaskan. Gary J. Alter, ahli bedah dan ahli urologi plastik dari New York.

Anda mungkin juga tertarik: Latihan untuk mencapai perut rata

Ucapkan selamat tinggal pada ketidaknyamanan ini ...

Untuk mengurangi ukuran pubis, Anda dapat melakukan hal berikut ... Cobalah!

1. Ya untuk vitamin C

Makanan yang kaya vitamin ini mengontrol produksi hormon stres (Yang meningkatkan penumpukan lemak di perut dan pubis). Dianjurkan agar Anda makan 2 jeruk sehari atau paprika.