• April 30, 2024

itu sarapan adalah makanan terpenting hari ini, membantu Anda memenuhi fungsi metabolisme, dapatkan energi dan dapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk tetap aktif, kata Dewan Informasi Makanan Eropa (EUFIC) .

Untuk memulai hari Anda dengan vitalitas, Anda dapat memasukkan minuman alami,  Selain menjadi sumber vitamin, mineral, dan detoksifikasi, mereka akan membantu Anda membakar lemak.

Mulailah hari Anda dengan sehat

1. Teh chai

Minuman ini dianjurkan untuk menurunkan berat badan, karena mengandung lada hitam yang memungkinkan Anda untuk memetabolisme lemak dan mencegah penumpukannya. Anda bisa mencampurnya dengan air.

Obat Video: Tinggalkan 4 Sehat 5 Sempurna, Mulailah Hidup Sehat (April 2024).