Karotenoid

Meskipun keindahan yang paling penting adalah interior, tidak ada yang tidak suka memiliki penampilan yang lebih baik. Yang terbaik dari semua adalah bahwa ada makanan yang meningkatkan daya tarik Anda secara alami.

Sebuah penelitian oleh para peneliti dari universitas Bristol dan St. Andrews mengungkapkan bahwa makanan terbaik yang meningkatkan daya tarik Anda adalah wortel dan prem.

Mereka yang makan wortel dan prem sering kali menyukai penampilan kulit mereka dan terlihat lebih sehat dalam waktu singkat. Diperkirakan hanya dua bulan yang cukup untuk mulai menghargai hasilnya.

Para ilmuwan menghubungkan kekuatan ini dengan senyawa yang disebut karotenoid, hadir dalam makanan ini, yang membuat kulit memiliki warna lebih kuning dan cerah, dan karenanya terlihat lebih menarik.

 

Karotenoid

Mereka adalah pigmen alami warna gelap yang ditemukan dalam sayuran tertentu. Selain hadir di wortel dan plum, mereka juga ditemukan di mangga, ubi, bayam dan ketumbar, antara lain; beberapa ganggang, bakteri, dan jamur juga memproduksinya.

Anda tidak hanya membutuhkannya untuk membantu Anda terlihat lebih sehat dan lebih menarik, tetapi Anda juga harus mengkonsumsinya karena tubuh manusia mensintesisnya dan mengubahnya menjadi vitamin A.

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi Hidup dan Kesehatan

3 kemungkinan penyebab yang membuat Anda selalu merasa lelah

5 tanda peringatan pada kehamilan

Obat alami untuk meningkatkan hasrat seksual Anda