11 hal yang Anda peroleh saat mengonsumsi nasi jenis ini (FOTO)

• Mungkin 15, 2024

Ada banyak manfaat makan nasi , karena sereal ini mengandung beberapa sifat yang memberi kita kesejahteraan, namun, ada beberapa versi beras yang sifatnya berbeda.

Investigasi dikembangkan oleh Universitas Harvard , menunjukkan bahwa mengonsumsi nasi putih setiap hari meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan lebih banyak memengaruhi wanita.

Untuk alasan ini, di galeri foto yang kami siapkan untuk Anda, Anda dapat menemukan manfaat makan nasi integral dan basmati, banyak mendukung kesehatan Anda.