Percepat pencernaan Anda dengan tarragon

• April 29, 2024

Masalah perut? Masakan Meksiko terkenal karena penggunaan tanaman yang tidak hanya memberi rasa pada hidangan, tetapi juga berfungsi sebagai pengobatan alternatif untuk mengurangi gejala dari semua jenis penyakit, seperti halnya tarragon, yang berfungsi untuk mempercepat pencernaan .

Menurut portal botani, salah satu manfaat tarragon adalah mengurangi perut kembung dan meningkatkan sistem pencernaan. Selain itu, ini merupakan sumber vitamin C.

Saya juga bisa membuat Anda tertarik: 5 tips untuk diet rendah sodium

Bahkan spesialis mengatakan bahwa tanaman ini membantu membersihkan kantong empedu, sehingga mencegah pembentukan batu di hati.

Jika Anda ingin memasukkan tanaman kaya ini ke masakan Anda, berikut adalah cara sederhana untuk melakukannya.

Sandwich salad telur dengan tarragon

Bahan:

1. Delapan telur
2. Setengah cangkir mayones
3. Tiga sendok makan bawang merah cincang
4. Satu setengah sendok makan tarragon
5. Dua sendok makan cuka anggur putih
6. Garam dan merica secukupnya
7. 12 potong roti gandum
8. Tiga cangkir selada

Persiapan

Selanjutnya koki Many Muñoz t Ia menjelaskan cara menyiapkan salad lezat ini, yang dapat Anda gunakan untuk sarapan bergizi

Namun, disarankan untuk menggunakannya dalam jumlah sedang, karena memiliki rasa pedas dan adas manis. Ingatlah untuk mempertahankan diet seimbang dan mempraktikkan beberapa aktivitas fisik. Dan Anda, bagaimana Anda menggunakan tarragon dalam diet Anda?
 

Obat Video: Cara Melancarkan Buang Air Besar Secara Alami (April 2024).