Mendengarkan aktif meningkatkan hubungan sosial

Salah satu ciri khas berhasil atau memadai perkembangan sosial adalah hubungan baik , karena tidak ada yang bisa dilakukan secara eksklusif sendiri . Dan itu hubungan mereka bergantung pada komunikasi yang efektif , yang tidak seperti itu kecuali kita tahu mengekspresikan diri kita dan dengarkan dengan benar.

Adalah fakta yang jelas bahwa setiap orang, dalam aspirasi batin mereka, ingin atau perlu didengarkan hormat dan kesopanan . Dapat dikatakan bahwa kita semua inginkan mengekspresikan diri kita dan dapatkan lebih banyak perhatian dan pengakuan .

Namun, kita cenderung merasakan frustrasi , karena ada beberapa yang dapat menunjukkan beberapa dominasi yang luar biasa di Internet seni mengetahui cara mendengarkan .

Tahu cara mendengarkan ini bukan tentang tinggal diam sementara yang lainnya berbicara . Itu terkadang bisa menghina. itu mendengarkan aktif Itu adalah seni dan dengan demikian, itu harus dipraktikkan. Menurut psikolog Rocío Arocha, penting bahwa Anda memiliki unsur-unsur berikut:

1. Ingin dengarkan yang lain, serius.

2. Singkirkan saya perlu berkomentar , katakan bagaimana saya menjalaninya, saran , katakan apa yang aku rasakan, terlihat bagus , mengesankan , dll.

3. Hindari gangguan caranya: ponsel, blackberry, iphone, kebutuhan narsis. Lebih disukai lingkungan yang hangat dan tenang.

4. Beri aku waktu dan memberikannya kepada yang lain.

5. Sebelum kata-kata yang lain, lakukan ekspresi non-verbal tunjukkan bahwa saya mendengarkan . Gerakan wajah terutama

6. Lakukan pertanyaan cerdas dan pendek , yang memiliki maksud untuk mengklarifikasi beberapa hal. Ini yang paling sulit.

7. Katakan yang lain apa milikmu pidato Itu membuat saya merasa atau berpikir. Singkat, konkret, tulus, nyata.

Ini berarti memberi Anda pengakuan. Saya mendengar Anda, saya mengerti apa yang ingin Anda katakan dan saya merasa terpengaruh olehnya. Hal terbaik dalam hidup adalah berhubungan sangat dalam dengan manusia lain. Inilah yang paling meningkat kualitas hidupku .


Obat Video: Eurycoma Vitamale Resep Seks Tahan Lama Hub WA 087858667733 (April 2024).