• April 30, 2024

Kepada siapa pun kehilangan urin Setidaknya seminggu sekali atau dalam setahun terakhir, itu disebut inkontinensia saluran kemih, yang meningkat seiring bertambahnya usia pada wanita, Víctor Manuel Vargas Hernández, mantan Presiden Sekolah Tinggi Ginekologi Meksiko yang berdedikasi untuk Kolposkopi.

itu inkontinensia urin Itu terjadi antara 20 dan 80 tahun, tetapi diperkirakan bahwa 30% wanita yang menderita masalah ini lebih tua dari 60, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Anda mungkin juga tertarik: 10 konsekuensi luar biasa dari inkontinensia urin

Waspadalah terhadap penyakit ini!

itu inkontinensia Hal ini dapat terjadi karena berbagai alasan, mulai dari infeksi saluran kemih atau vagina, sembelit atau, bahkan, beberapa obat lebih disukai karena pengeluaran urin yang tidak terkendali. Namun, penyakit berikut mendukung keberadaan kondisi ini.

1. Obesitas
2. Diabetes
3. Stroke
4. Depresi
5. Alzheimer

Hubungan antara gangguan kognitif dan inkontinensia dipengaruhi oleh gangguan fungsional dan kecacatan, ia juga menyebutkan anggota Associate Holder Emeritus dari College of Physicians of Gynaecology and Obstetrics A.C.

Di sisi lain, Institut Nasional Penuaan (NIA, untuk akronimnya dalam bahasa Inggris) ada alasan lain mengapa inkontinensia seperti otot kandung kemih yang lemah, kerusakan saraf yang disebabkan oleh multiple sclerosis atauPenyakit Parkinson .

Salah satu cara untuk mencegahnya inkontinensia urin adalah saat melakukan latihan Kegel, yang memperkuat otot-otot panggul yang membantu menahan urin dalam kandung kemih lebih lama, serta perubahan gaya hidup: menurunkan berat badan, menghindari alkohol, mengurangi konsumsi kafein dan menghindari memuat benda berat. Dan Anda, bagaimana Anda menghindari inkontinensia urin?