Penyebab mulut kering

itu hyposialia atau mulut kering mempengaruhi 30% populasi. Ini dihasilkan oleh penurunan jumlah air liur yang menumpuk di mulut. Penyebab yang menyebabkan gangguan ini adalah konsumsi obat-obatan, alkohol dan tembakau. itu stres , ketegangan emosional, situasi risiko dan ketakutan adalah faktor yang juga bisa mengeringkan mulut Anda.

 

Mengapa air liur begitu penting?

Ini membantu proses pencernaan, melindungi gigi rongga , mencegah infeksi bakteri dan jamur , memungkinkan untuk mengunyah dan menelan. Jika Anda tidak memiliki cukup air liur, pembusukan berkembang dan Anda mungkin tidak mendapatkan nutrisi yang diperlukan dari makanan Anda karena Anda memiliki kekurangan saat mengunyah.

 

Apa gejalanya?

Perasaan lengket di mulut; masalah mengunyah, menelan, mencicipi atau berbicara; terbakar di mulut, kekeringan di tenggorokan, bibir kering dan pecah-pecah, lidah kering dan kasar, luka atau luka di mulut, infeksi di mulut

 

Apa yang bisa dilakukan?

  • Hindari minuman yang mengandung kafein , seperti kopi, teh, dan beberapa minuman ringan.
  • Minumlah air putih saat makan, ini akan membuatnya lebih mudah dikunyah dan ditelan.
  • Mengunyah permen karet tanpa gula untuk merangsang aliran air liur . Mereka yang memiliki rasa jeruk, kayu manis atau mint adalah pilihan yang baik.
  • Hindari konsumsi alkohol dan tembakau

Jika Anda merasa mulut Anda kering, berkonsultasilah dengan dokter gigi Anda sehingga Anda dapat menentukan apa penyebab masalahnya dan dapat merekomendasikan perawatan yang sesuai.

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook