• Mungkin 5, 2024

Ritme-nya sangat jarang berhubungan dengan diet kita, tetapi, menurut ahli Willett, presiden Sekolah Kesehatan Masyarakat Harvard, Diet yang baik lebih kuat daripada obat-obatan untuk kesehatan jantung kita.

Selain efeknya lebih tahan lama, banyak makanan yang merawat jantung Anda tidak memiliki efek samping seperti obat-obatan, oleh karena itu mereka merupakan alternatif ideal untuk kesehatan Anda.

Berdebar yang memberi Anda hidup ...

itu Program Kesehatan Nasional 2007-2012 mencatat bahwa penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian nomor dua di Meksiko. Penyakit jantung iskemik menonjol di antara ini, bertanggung jawab atas lebih dari setengah kematian pada kelompok penyakit ini.

Pada tahun 2011 ini Organisasi Kesehatan Dunia Dia menunjukkan bahwa kondisi ini adalah penyebab 26% dari kematian orang Meksiko.

Jika keinginan Anda adalah menjaga kesehatan kardiovaskular yang baik, kami menyajikan 7 makanan yang menjaga jantung Anda. Temukan mereka di galeri foto kami!